我的母親
透視從電影到真實的母愛
世上只有媽媽好,很多人聽這首歌,會感動的哭,會感覺到幸福,但有人會感到傷痛,無奈。世上有多少種人,就有多少種媽媽,現實生活中我們無法選擇媽媽,但透過電影情節,或許能讓所有人感受和想像,如果我有一個如劇中一樣的媽媽,我的人生和現在有什麼不同?讓我們一起想像一下!
中醫斷食168 看體質、看時辰決定你的斷食時段 結合168間歇性斷食與12經絡時辰養生法,補足西醫理念的漏洞,依照不同的體質,選擇不同的斷食方案;斷食與進食的時段,符合經絡循行的原則;食物選擇加入藥食同源理念,更能深刻養生。
留牙對策 中、西醫最強固齒術,守住每一顆牙 牙齒與健康的關係緊緊相依,但為何「他們」卻變成說換就換的「身體道具」與「使用零件」?留牙,跟留住其它器官一樣重要。如果你也怕看牙醫,更要收藏起來、徹底研究,用中、西醫必勝的留牙對策,阻止「牙齒小偷」搬走你珍貴的牙齒。
順著經期做保養 每月一次的生理期是女性健康指標!除了觀察經血、經痛等,月經周期幾天算正常?月經沒來會怎樣?非經期出血是疾病嗎?生理期減肥、養好孕、更年期怎麼做?想要「月來」愈瘦、愈美、愈健康,你一定要搞懂經期的秘密!
命運選擇題 要喝手搖還是白開水? 成年人每天可能需要做出3萬個決定,小到一日三餐,大到人生規劃,每時每刻我們都在面臨選擇。選擇困難、猶豫不決的背後是什麼樣的心理狀態?能毫不猶豫堅持某一選項的人,又具有什麼樣的心理素質?每次選擇都可能獲得一次快樂或後悔,該如何做出理想選擇?我們一起來探索。
新四高100問 完全解答 三高+1 新四高危機 比癌症更致命 高血壓、高血糖、高血脂這三高奪走的寶貴生命,比癌症還多;如今這慢性病「惡魔三兄弟」,新竄出一匹「黑馬」,甚至擠下高血糖,變成「新四高」中的老三,那就是「高尿酸」;過去台灣尿酸偏高的人高達7 成,比世界大多人種都高;尿酸偏高,就可能成...
終結慢性發炎 疲勞、失眠、疼痛、便祕、胃食道逆流、常感冒、心情差,居然都是身體在慢性發炎!拖下去心血管疾病、三高、多囊性卵巢、失智、自體免疫、癌症接著來!從每天3杯茶開始,名醫親授抗炎生活良方,養成抗炎體質超簡單。
假牙、植牙怎麼選?搶救真牙大作戰 老後想要有澎潤的面容、享受美食、維持健康活力,牙齒健康是關鍵,但據衛福部2021年統計,65歲以上國人平均自然齒只剩18.6顆,比完整的28顆恆齒少了10顆牙。為何會掉牙?許多人因嚴重的牙周病讓齒槽骨流失,某天發現整排牙齒不會痛卻鬆動、搖搖欲墜,才驚覺牙齒出了大問...
中西醫合療就醫指南 中西醫合療並不是多新的概念,台灣人很早就在「明察西醫、暗訪中醫」,自行做中西醫合療,有沒有療效、會不會有藥物交互作用等,風險自負。 一場疫情,讓人深刻體悟,單一種醫療無法解決愈來愈嚴峻的挑戰,合,才會有希望。 如今,中西醫合療是由中、西醫師主動提出、共同為患者尋思找出疾病治...
閱讀此書非常容易,無需任何條件,你可以對身心靈一無所知,只需用手輕觸書中圖案,便能獲得相應效果。 書中為大家帶來緩解日常生活中最常見的疾病如牙痛、胃、腎、眼睛、肝、膽、皮膚、失眠、煙癮、憂鬱、腦部、乙太體、能量體等二十多個能量圖案供大家使用。 官方網站:http://www.samanthe.com...
9月封面標 內心小劇場 演給誰看? 日常生活中一切情緒與感受的發生,都與他人互動息息相關,過往的生命經驗教會我們推敲、猜測他人或自己可能會有的反應或想法,但,這些推測一旦加入太多自我的觀點,就會演變成「內心小劇場」。這場戲裡究竟誰是導演?我們又在演給誰看? 女人最不需要什麼? 你...
親愛的,我的療癒夥伴! 低落的、失望的、悲傷的時刻,是誰陪伴了你,療癒了你?是毛茸茸的好朋友,是窗台上安靜的多肉,是手機裡的歌單,還是讓你忘記時間的電影,是虛擬的電子遊戲世界……你的療癒夥伴是誰?擁抱療癒夥伴,告別失落憂傷。
小孩為什麼喜歡有自己的秘密基地? 這是生物尋求安全感的本能。 心理學研究發現:安全感不足,影響孩子身心健康: 發展遲緩、語言困難、情緒調節差、 過動、專注力不足,人際困難…… 小海就是一位這樣退縮不語、不與人互動的男孩, 還好他有一個讓他感到安全的恐龍世界…… 本期與您分享藝術治療師在...
節拍超慢跑 ・「超慢跑」運動效果,多出走路2.5倍 ・專訪超慢跑隊長:徐棟英 ・以色列研究:跑步降低72%癌症風險 ・遊覽車司機只用3個月,完全逆轉糖尿病且停藥,靠「超慢跑」跑出新人生 ・無畏帕金森氏症,65歲練出強肌力
媽媽我愛您!
大部分的人,都很愛很愛自己的媽媽,很愛媽媽的理由因人而異,肯定可以列出千百個,但其中可能有一個共同的理由,因為我的媽媽很愛我,我完全無法不愛我的媽媽。母愛的開始,在每個人還是一顆卵子的時候,那時候,我還不知道我是我,但我的媽媽已經開始愛我了,然後,我們展開一生和母愛的糾纏。
在不同的年紀,我們可能對母愛產生不同的感受和過敏現象,重男輕女的母親,應該讓很多女孩的童年吃了不少苦頭,留下的後遺症,恐怕這些女孩得花大半生的時間,才得以掙脫;控制欲過強的母親,可能讓很多孩子失去獨立自主的能力,不小心就成了媽寶,漸漸被制約,活在自己的童話世界中;母親缺席的孩子,可能堅強,可能自卑,可能混亂;但大多數深愛孩子的母親,為孩子打造了人生永遠的避風港,讓我們學會柔軟和堅強,學會愛與被愛。
在現實生活中,我們很難訂作一個媽媽,但透過電影,我們可以看見不同類型的母親用哪種方式陪伴或帶領孩子,不同的環境和母親,可能創造什麼樣不同的人生面貌,這次我們便透過不同電影裡的母親來看見人生的難題和因應之道。母親似乎是那個可以包容並諒解你所有的惡的那個人,也可能是讓你受傷最重的那個人,在歲月長河中,每個人都有機會經歷一段我們慢慢長大,母親慢慢變老的過程,在過程裡,你會發現母親的體力慢慢變差了,脾氣好像慢慢變好了,慢慢管不動你了,愈來愈尊重你的選擇,即使年輕時,你們曾經多麼劍拔弩張。
母愛的存在似乎理所當然,但現實世界裡,很多人的母愛只存在想像中,因為得不到,或可能不是你期待的樣子。媽媽是凡人,不是仙女啊,不完美是正常的。既然想像不能改變什麼,不如讓我們從日常的改變開始,和自己和解,和母親和好,如果媽媽已不在身邊,試著開始學著像母親一樣愛自己,無條件寵愛、支持自己。然後我決定第一次寫下:媽,我愛您,謝謝你讓我來到這個奇妙美好的世界!
張老師文化總編輯 / 萬儀
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