張老師月刊2021年06月/522期

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學習不斷電 人生逆轉勝

又到了六月的畢業季，正是春夏之際適合變動和深造的時節，因此，522期的張老師月刊順勢要來探討的主題是「學習」。話說我們為什麼要學習？

「因為，對現況不滿意」，這是汪士瑋在〈從學生心態轉換到職場心態，你需要心態系統升級〉一文中一針見血的答案。對社會新鮮人來說，學習轉換心態才是人生升級的起手式，不可不學。同時，隨著社會劇烈變遷，終生學習已經是中老年人必備的生活態度了。林其薇在〈破解中高齡數位化學習盲區〉中提到隨著科技設備愈來愈友善，中老年人只要放開心懷，很快就能上手，好好享受這些產品帶來的便利生活。

至於孩子的學習，阮璟雅在〈你不是真的笨！造成學習卡關的因素與解方〉提醒父母與長輩，孩子心性發展還不穩定，只要能關懷和同理其心情與掙扎，成為他們的避風港，孩子就能更堅持和有勇氣地去面對學習的關卡。

而更多的學習其實存在於音樂這種更反應個性的元素當中。林昱慈在〈聽音樂，然後呢？──音樂治療的人文情境〉提到以樂器演奏貼近小文就是很好的例子。「讓音樂承接我們的悲歡離合，接著我們才有空間梳理自己、容納對方。」

更深層的學習則是「認識自己」。李島鳳的〈成為「自己」，方能「捨己」〉和邵湘雅的〈《你的名字》：尋找靈魂的另一半〉，分別闡析了《消失的情人節》及《你的名字》兩部受歡迎的電影，說明如何和遺失的自己重逢。

另外，固定專欄中，〈敘事治療的反思性提問能引領轉念〉一文中，黃素菲就利用自己對自己的喃喃自語詳盡說明我們該「如何轉念」。李維榕則在〈Toxic Positivity──有毒素的積極性〉建議大家「明天是否會更好誰也不知道，今天不愉快就今天抱頭痛哭，因為眼淚是可以排毒的。」

專業助人者趙文滔受訪時表示，期許在張老師文化出版的新書《一起陪孩子找幸福：給專業助人者的系統合作完全手冊》能夠成為助人者的生存指南。

最後，無論外面的大風大浪如何駭人，張老師月刊永遠是您的心靈港灣，歡迎您隨時回來。

張老師文化總編輯 梁志君

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