張老師月刊2020年03月/507期
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張老師月刊2020年03月/507期

  • 出版日期: 2020/03/01
  • 語言:繁體中文
  • 檔案大小:12.4MB
  • 商品格式:固定版面 EPUB
  • 頁數: 132
電子書售價:NT$ 128
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共享祕密不全然親暱,
也可能捲入他人的內心風暴。
所以更需要智慧以表達正確的同理。
本期首先解析人們分享祕密的動機,
並從潛臺詞探看對話裡透露的眉角。
再來藉由心理學知識,
學習接收與拒絕祕密的身、心良方。
最後,讓說祕密者與聽祕密者,
一起在繪本的世界裡舒壓且抒情,
並跟著助人工作者強化心理韌性。

專題人物|視障心理師 朱芯儀

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