大家健康雜誌 08月號/2012 第307期
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大家健康雜誌 08月號/2012 第307期

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  • 出版日期: 2012/08/10
  • 語言:繁體中文
  • 檔案大小:32.1MB
  • 商品格式:固定版面 EPUB
  • 頁數: 84
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男人比女人短命!根據衛生署公布的2011年國人死因統計,男人比女人少活6 . 7歲。男人壽命較短,與男人較不重視健康的問題有很大的關係。通常男人是家中經濟的主要支柱,為花費較多的時間與心力在工作上,因此,比較容易忽略自己的健康。

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