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吳宜蓁

吳宜蓁

  • 克里斯多夫．考克斯
    采實文化
    電子書： NT$ 280

    專案來不及、報告趕不上，總在最後一刻壓線完成？ 你以為時間再多一點，就能做得更好一點， 但事實上，時間越多只會越拖延， 反而是「期限」讓你不分心、更有效率。 想要工作的更集中、成果更好， 就要利用「期限效應」！

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  • 芭里‧泰斯勒
    虎吉文化有限公司
    電子書： NT$ 285

    「有錢」不在命運，更是內在意願問題， 「致富」可以透過自我療癒與轉化思維而成功！

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  • 奧莉維亞.瑞米斯
    采實文化
    電子書： NT$ 245

    跌倒了，我們會貼OK蹦； 心受傷了，當然也需要急救！ 10種負面情緒，50個修復練習 讓你快速撥開情緒烏雲，遠離內耗迴圈 ★作者TED演講累計近500萬觀看次數，售出德、日、韓、俄、泰、中等二十多國版權 ★劍橋心理學博士針對現代人常遇到的10種負面情緒，提出簡潔扼要的快速解決方案

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  • 曼蒂．莫里斯
    方智出版
    出版日期：2023-03-01
    電子書： NT$ 250

    ＼追求幸福的新魔法／ 顯化不是吸引你想要的，而是拿回你應得的！ 這段旅程的核心是發現真實的自己。 跟隨本書的8個祕密， 讓身體、情緒、心理、靈性都做好準備， 創造出你渴望，也值得擁有的一切！ 電子書特別收錄： 6篇官網補充素材，包含如何提高振動頻率、能量速查表、愛自己的肯定句、...

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  • 查看系列
    肯尼斯．勒默尼耶-菲茨休
    日出出版
    電子書： NT$ 266

    什麼是行銷？ 除了廣告、折扣促銷，還有哪些行銷策略？ 行銷怎樣回應顧客需求、回報企業市場訊息？ 數位行銷有多重要？為何當今不能忽視？ 從國內到國際、線下結合線上，如何應對不斷變化的行銷本質？ 打開牛津大學出版社最受歡迎通識讀本， 用最簡明的方式了解行銷創造競爭優勢的核心關鍵。

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  • 瑞秋．德爾托
    大是文化
    電子書： NT$ 265

    加州大學洛杉磯分校，做了一個「孤獨量表」相關研究， 發現45%的千禧世代和48%的Z世代常覺得孤獨，沒有朋友， 但同時更有高達70%的人有社交焦慮， 以至於沒有一個能與自己分享人生起落的同伴。  為什麼社交軟體越發達，人卻更孤單？ 因為沒有「面對面」。

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  • 海倫．奧德斯基
    采實文化
    出版日期：2022-06-30
    電子書： NT$ 210

    為什麼我們會害怕？ 害怕失去、害怕不夠好、害怕被討厭…… 每一個害怕，都是用來保護某部分的你不受傷。   ──自媒體時代必備── 即刻緩解恐懼和焦慮的自救指南

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  • 基瑪．卡吉兒
    野人
    電子書： NT$ 392

    壓力大？去吃到飽！ 覺得煩？來喝酒！ 想減肥？晚餐改吃零脂優格！ 睡不著？吞個助眠劑！ 為什麼我們的人生，似乎都用「吃」來解決所有問題？

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  • 丹．莫藍
    大是文化
    電子書： NT$ 333

    賀錦麗，1964年出生在加州奧克蘭，擁有經濟學、政治學和法律學位，  曾擔任舊金山地區檢察官、加州檢察總長，2016年當選加州參議員。  2020年，她和拜登搭檔參選美國正副總統，  成為美國有史以來首位亞裔、非裔的女性副總統，  很多人因此稱她為女版歐巴馬。   

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  • 潔絲．麥克休
    大是文化
    電子書： NT$ 313

    本書作者潔絲．麥克休為《紐約時報》、《時代》雜誌歷史線記者，  她整理出從1776年美國獨立建國以來，被《紐約時報》等權威媒體認證，  影響力最強、賣出超過數千萬的經典。  從傳授致富金律的心靈雞湯，到克服社交焦慮的說話表達，  如何寄生上流社會、到所有你想知道的求愛祕笈……  我們現...

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  • 皮特‧戴維斯
    采實文化
    出版日期：2022-01-24
    電子書： NT$ 252

    處在選擇空前自由的時代， 為何我們仍然不幸福？   ★哈佛大學畢業典禮演說，點閱率超過3000萬次！ ★「21世紀追求幸福和成功的必讀之書。」──暢銷書《給予》作者亞當‧格蘭特 ★暢銷書《恆毅力》作者安琪拉‧達克沃斯大力推薦

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  • 伊麗絲‧桑德
    采實文化
    出版日期：2022-01-24
    電子書： NT$ 224

    心理治療師《高敏感是種天賦》伊麗絲．桑德最新力作！   從「我不值得」到「我值得」， 帶你走出羞愧的陰影。   ★作者特別設計「羞愧感指數測驗」，羞愧並不可恥，但要小心過度！

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  • 黛博拉．托波拉
    麥浩斯
    電子書： NT$ 279

    「監獄裡的藝術老師」的深刻回憶， 看她如何與囚徒和平共處，以詩歌、戲劇與藝術突破生命瓶頸， 並一窺獄政官僚與監獄教化議題的詳實考察。

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  • 陶德‧赫曼
    采實文化
    出版日期：2021-11-25
    電子書： NT$ 252

    Kobe Bryant：這本書就是我稱霸球場的做法。 打造「英雄自我」， 在重要時刻超常發揮！ ★《華爾街日報》《出版者週刊》暢銷書 ★Amazon暢銷書、讀者4.7顆星好評推薦！ ★體育界、好萊塢、企業界、新創圈……各界實證最快速有效的自我提升法

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  • 丹尼爾．弗瑞爾
    采實文化
    出版日期：2021-08-26
    電子書： NT$ 252

    每個人都有厭世、焦慮、壓力大、自我懷疑的時候， 但為什麼有人可以處變不驚，有人卻心神不寧？ 其實讓人卡關的，不是外在的人事物， 而是毒性想法！

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  • 小約瑟夫．雷格爾
    究竟出版
    電子書： NT$ 250

    ★麻省理工學院出版社「有力觀點」（Strong Ideas）系列年度重點書 ★倫敦政經學院書評、《出版人週刊》《泰晤士高等教育週刊》《澳洲金融評論》等媒體好評連連！ ★娜塔．舒爾（人類學家）、丹尼．奧布蘭恩（作家暨數位行動者）、諾姆．寇恩（作家）、萬維綱（科學作家、得到app《精英日課》專欄作家...

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  • 愛蜜莉．艾利森 勞倫斯．艾利森
    究竟出版
    電子書： NT$ 273

    ★ 全球頂尖心理學家夫妻檔，教你從應對恐怖分子（希望你用不到）到父母兒女（這應該很需要）都適用的溝通心法！ ★ HEAR四步驟和四種動物模式（暴龍、猴子、獅子、老鼠），快速解讀人我溝通風格、了解各類型的優缺點，並藉此掌握改善、學習與趨吉避凶的訣竅。 ★ 英國《衛報》、麥爾坎．葛拉威爾（《決斷兩秒...

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  • 羅勃．布魯斯．蕭
    大是文化
    電子書： NT$ 245

    本書作者羅勃‧布魯斯‧蕭是耶魯大學組織行為學博士， 也是普林斯頓管理諮詢集團的負責人，幫助企業領導人建立高績效團隊。   他指出，關於成功，光靠恆毅太苦情， 對某事「著迷」到甘願賭上所有，才是讓人開心去做的動機，       本書用三個企業，亞馬遜、特斯拉、優步的故事告訴你， 他們...

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  • 奧朗．傑．舒佛
    究竟出版
    電子書： NT$ 245

    ★全球首本！結合正念＋非暴力＋體感治療的溝通書！ ★心理學家瑞克‧韓森盛讚：「如果只能推薦一本人際溝通的書，那非這本莫屬了！」 ★鄺麗君、溫宗堃、陳德中、丹尼爾．高曼、傑克．康菲爾德、約瑟夫‧戈德斯坦、雪倫．薩爾茲堡、塔拉．布萊克、蘇珊．葛凌蘭、瑞克．韓森、賴瑞．楊、克里斯．克萊瑟、米齊．卡什坦一同...

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  • 戈登．李文斯頓
    商業周刊
    電子書： NT$ 224

    人生除了懊悔、焦慮及迷惘，我們仍有能力找到幸福、希望與意義！ 戈登．李文斯頓博士是一位精神科醫師，曾參與戰爭；從同事口中得知自己是養子； 兩度痛失愛子，先是面臨長子自殺，幼子不久又死於血癌，前後只隔了十三個月…… 在顛簸的人生中，他卻以積極的態度，將一生經驗淬鍊成三十則重要的人生領悟： 早知道這些，...

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  • 梅爾．羅賓斯
    采實文化
    電子書： NT$ 210

    【本書為版式書籍，內容含筆記範例及書寫範圍】 實踐五秒法則最強大的筆記書！ 《五秒法則》【官方正版授權】 ★讓計畫迅速確實做完、做好的筆記書★ ★結合心理學、組織行為學和神經科學的刻意練習法★ ★養成書寫習慣，強化運用五秒法則的實際行動力★ ★TED最受歡迎演講之一，點閱率近20,000,000...

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  • 多明尼克．斯賓斯特
    方智出版
    電子書： NT$ 252

    ★Amazon暢銷書，全球超過1100則5星好評！ ★暢銷德、英、美、韓四國！ ★電子書包含「書+日記本」 ★結合正向心理學、習慣和自我反省的真知灼見！ ★包含各種啟發心靈及自省的引導和提問！ ★洪仲清（臨床心理師）、海苔熊（科普心理作家）、丁菱娟（世紀奧美公關創辦人）、李欣頻（身心靈暢銷...

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  • 傑瑞．薩吉安特
    方智出版
    出版日期：2018-06-28
    電子書： NT$ 245

    如果你準備好放下目前已知的、被教導的，或是被要求相信的一切； 願意接納一個不顧邏輯，卻能帶你與最真實、完整與強大的自己聚合，從根源處讓療癒發生， 那麼這會是一本你非讀不可的書。

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  • 梅爾．羅賓斯
    采實文化
    出版日期：2018-05-13
    電子書： NT$ 252

    ★TED最受歡迎演講之一，點閱率超過13,000,000次★ YouTube、FB、Twitter……全球社群百萬網友實證推薦 Instagram標籤近5萬筆 #5SecondRule 當腦中有個想法， 如何讓自己立刻行動不拖延？ 只要在心中倒數5……4……3……2……1，衝了！ 就能把自己像火箭...

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  • 拉維．古達
    核果文化事業有限公司
    出版日期：2017-12-18
    電子書： NT$ 252

    ★最洞悉人心的管理祕技★ 許多「好」主管，抱持一股熱情努力做事 但經常真心換絕情，心碎陣亡 而「成功」的主管，許多都是「蛻變後」的主管 他們懂得事理，也學會理解人心 因而能順利搞定上司、激發部屬潛力、左右逢源、績效一流 自己始終保持進退有據，圓融自在 職場就是人性的試煉場 4...

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