勵志成長 熟齡生活
中年好秋 ：人生如騎行，不論面對上坡或下坡，我們都要好好的把路走下去
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一段讓人重新聚焦自己，對人生及自身想法改觀的時期， 呂律師以新視角看待中年的心態轉變。 身為律師，習慣一切在計畫中，沒有浪漫成分，更不喜歡有意外發生， 卻藉由一趟橫跨日本、充滿喜怒哀樂的公路車之旅，寫下中年人的冒險與覺醒。
SOLO女子圖鑑（活動試讀本） ：獨活不獨行，自在變老的全方位指南
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中年不婚、一個人的風景也是日常，SOLO女子的新生活地圖想像！ 獨自變老也能自在不孤獨，共同前行的安心生活指南， 從此擺脫焦慮，擁抱獨身精彩。 【試讀心得募集活動】 ＊活動時間：即日起～9/26（四） ＊活動方式：活動期間內，下載本書試讀本，在評論區留下100字以上試讀心得...
人生下半場- 21天蛻變成最好的自己 ：退休不是終點，而是重新定義精彩人生的起點
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這本書專為即將退休或已經退休的人士設計 書籍優點： 1. 系統化的轉型計劃：本書提供了一個為期21天的系統化轉型計劃，每天都有具體的任務和練習，幫助讀者逐步適應退休生活，找到新的生活重心。 2. 多樣化的內容：書中涵蓋了多種主題，包括正念冥想、感恩練習、學習新技能、參與社區活動等，讓讀者能夠全...
變老不可怕，只要你做好準備 ：心理學博士用科學證據破除老化迷思，陪你一起迎向美好的第三人生
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超高齡社會不可不知的心理學知識 從認知、人際、情緒和價值四大領域， 以每個領域中最常見的七個問題，破除老化的迷思， 用科學研究和科學證據，消除對老人的刻板印象與誤解。 不對變老抱持過分樂觀的想像，毋須害怕老化的結果， 理性解讀科學證據中的訊息，用正確的心態面對變老！ 每個人的人生只有一次，在邁入熟...
一個人的老後（暢銷十萬本全新改版） ：獨身晚年是女人的第二人生，請大方快樂地享用！
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結婚也好，不結婚也罷， 無論是誰，最後都是一個人。 全新收錄台灣版【LIFE熟齡生活指南】，送給正在、將要一個人生活的妳。
中年的意義（二版） ：一個生物學家的觀點
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中年是人生不容錯過的美好風景， 青年時的累積，讓每一個人的中年都顯得獨一無二。 中年是造物者為人類安排的特別階段， 無論身體、心靈、事業或愛情，都在此刻閃耀著成熟的從容與豐美。 沒有中年，我們將不懂何謂人生的意義！
終究一個人，何不先學快樂的獨老
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一個快樂獨居的銀髮族， 自在徜徉的「銀髮族超前部署」。 ●活在當下的每一刻，都是有益老後的「未雨綢繆」。 人生走到底，終要面對一個人過，但「獨老」不等於孤獨老。健康、經濟和心情，從容做好準備，下半場人生，我們好好為自己活。
老年的意義（二版） ：我和那些老人共處的一年
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300
如果身體機能衰弱，人生到底還值不值得活？ 長達一年的訪談，改變百萬人對人生的看法 ＊紐約時報暢銷書 ＊Amazon上百名讀者感動留言，四顆半星推薦
請問婦產科醫師 ：關於自我實現、人生與婦科的重要大小事
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女性由於角色關係，在人生各階段經常面臨不同力量與情緒的拉扯，20、30、40、50、60世代各有不同的情況和問題需要面對。行醫超過二十年的高尾醫師，長年看過不計其數的女性個案，深刻了解女性在不同階段各方面的身心困擾。透過本書，她提出「真心話」建議，積極守護在每個崗位上為了幸福努力生活的姊姊妹妹，...
原來如此：幸福是樂齡者唯一的任務
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世界因為一場疫情而徹底轉變，王浩一的退休生活也因此轉了彎。他開始走入山村，隱居台東都蘭山麓，山靜步調漸成作息常態。無論菜圃勞動，或是蒔花種樹，他身體力行，體驗四季更迭，「新、綠、晚綠到老綠，然後就開始橘紅了」，不再只是詩句欣賞，而是真實領悟。 在歲月長河擺渡之後，對自己的理解愈來愈清晰...
如果人生重啟 ：1000位人生專家教我的生命功課，那些不做會後悔的事
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一本給中年大人的「人生參考書」 歷時五年之久、走進一千多位「人生專家」的生命， 美國康乃爾大學最經典的「傳承計畫」， 挖掘出你我改變事業‧婚姻‧教養‧老後‧快樂‧人生的一切答案。 ————心靈成長經典長銷書———— 授權德國、日本、韓國、羅馬尼亞、土耳其等多國版權。 ————美國...
失智症患者想告訴你的事 ：從感官、環境到情緒，我與失智症共處的日常
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第一本由失智症患者本人撰寫，囊括食衣住行的失智症全書！ ★《星期日泰晤士報》暢銷書 ★亞馬遜分類榜榜首 在臺灣，65歲以上的老人中，每13人就有一位患有失智症。我們對這個疾病一如所知，只知道恐懼以及各種偏方，但是失智症真的那麼可怕嗎？ 本書作者溫蒂．蜜雪兒在58歲被診斷出患有早發性失...
一直以為爸媽不會老 ：年逾花甲之後，父母都會成為自豪又自憐的矛盾結合體。理解了，你就知道該怎麼幫助父母過得更好。
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\ 一本讓你笑中帶淚的高齡心理學 / 父母為何老是找我們麻煩？越來越不懂他們到底想做什麼！ 本書以漫畫和簡單文字，說明年邁雙親可能招人誤解的心態和行動， 並提供建議和貼心的提示。 了解這些行為背後的原因，加上本書作者的專業指引，你就知道該怎麼支持父母過得更好。 ※ 原書名：《老爸老媽...
李偉文的退休進行式3 ：你好，我好，做公益與世界共好
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266
做公益不單幫助了他人，同時實現了自己 幫助別人能有效減少壓力、降低負面情緒 關懷他人能獲得心靈平靜、增強身體抵抗力 無私奉獻的愛，為你我健康形成絕佳的保護！
高年級的理想姿態 ：資深精神科醫師也嚮往的老後人生
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☆日本學習之神、最懂情緒管理的精神科醫生和田秀樹，希望自己老後變成的樣子。 ☆擔任老年精神科醫師35年，診治超過6000名老年人，獲得的幸福老年啟示。
AMYOKU愛苗庫2022年報 ：致親愛的老後憂鬱症
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愛苗庫第二份年報介紹今年度的作品，包括油畫家林春源專訪、黃春芳女士自傳作品節錄，以及邀請呂麗絲老師進行的快問快答。除此之外，本期年報特別企劃了「老年憂鬱症」專題，邀請心理師諮商師、長照媒體記者撰文，探討這個議題，提供理解老後憂鬱症的各種觀點。
我70歲，依然嚮往燦爛的明天 ：米蘭阿嬤關於自尊、充實、品味與責任的故事
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★韓國首位米蘭馬蘭戈尼學院畢業生★ ★教保文庫、YES 24、Aladin 散文暢銷排行第一名★ ★韓國人氣YouTuber ，影片累積觀看次數超過7500萬次★ 10多歲，我作夢 20多歲，我不停挑戰 30多歲，我不斷全力以赴 40多歲，我更靠近弱勢族群一步 50多歲，我變得自由...
長照鏡頭下的漏網特寫！——一位中年女子和老父間的私密時光
出版日期：2022-10-01
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來個特寫鏡頭，記錄當下的甘苦和美好 照顧過程不只有艱辛，回想起來忍不住哈哈大笑！ 獻給每一位勇敢的照顧者 長照的路上充滿辛酸與淚水，阿Hing卻反其道而行，決定將其中的歡樂回憶書寫下來 「看其他爺爺奶奶有肉鬆他也要有？」 「養老院的床鋪就像是租地一樣，他是大地主？」 ──失智的父親無...
走路，也是一種哲學（暢銷典藏版）
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一個現代人在大部分時間裡，比起旅行和運動，都更需要走路。走路已經不只是一種實際需求，不是銜接兩地之間最簡單的交通方式，而是一種轉換、一種召喚。 在本書中，法國巴黎第十二大學哲學教授葛霍，以嚮導之姿帶領我們邁出步伐，從文學、歷史與哲學中尋找「走路」帶來的啟發，以充滿哲思的散文，給每一個壓...
上流老人 ：不為金錢所困的75個老後生活提案
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日本精神科醫師告訴你， 活得愈久愈該了解的金錢觀與人生觀！ 當下的每一步，都將決定你的老年生活是富足或匱乏。 究竟該如何規劃存款、度過健康快樂的晚年？ 面對長達二十年的退休生活，你──準備好了嗎？
因為有太陽
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「陽光、空氣、水」具足，萬物才得以生長茁壯。而「太陽」也是最佳的能量補給源頭！ 當人們的身、心、靈有了太陽的照耀，溫暖心扉，融化內心；則社會祥和，平安幸福，指日可待。
無照心理師的沙發：餘命管理的學習與自覺
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扭轉「只是近黃昏」的衰老逼近 樂活「夕陽無限好」的豐美年紀 ★王浩一繼《孤獨管理》《向夕陽敬酒》後，關於餘命管理終部曲之作！ ★關於新時代、新老人（New Old）從初老慢老到終老態度的樂活之書！
這輩子，演得最好的是自己 ：金鐘影后王琄開啟人生第三幕的32道幽默守則
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人生至此——我只想成為光亮的一部分 為自己活——我是這齣喜劇的唯一主角 「第一幕屬於原生家庭，第二幕屬於工作與婚姻，來到人生第三幕，必須拿回主控權找到自已。」——王琄
九十挺立，繼續舞向終點：薇薇夫人自備快樂的不老晚年
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這是一本希望每個人都能無憂地迎接晚年的智慧之書。 她用二十五年退休生活 × 一個人獨居實踐，得到的人生禮物： 「最理想的老後」──正是活在當下、獨立自主、找回自己！
且慢茶館 ：從品茶，品味人生
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◎不只是寫茶，更是寫人生！本書彙整作者多年品茶的心境與省思，以茶佐文，讓你找回生活中被遺漏的美好事物。 ◎跟著作者的腳步，用一杯茶的時間，帶領讀者拋下世俗的繁忙與波折，在泡茶、品茶的步驟中放慢腳步，探索自己的內心。 ◎不懂茶也無妨：書中補充多項品茶小知識，從茶的種類、名稱、泡法、保存方式等，邀您...
進步一點點，人生就會不一樣
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愈是亂世，愈要讀書 因為你不知道什麼時候會派得上用場 人生的逆境和不如意，總是十之八九， 尤其自COVID-19疫情肆虐以來，許多人的日常生活受到影響， 對染疫的焦慮和恐懼使人壓力倍增，社交距離也傷害了人們之間的信任感。 在這種內外交攻的社會氣氛下，該如何找回自己的內在平靜，將心安放？ 當外在環...
時尚老人：優雅老化的三力生活
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最潮流的時尚，不在外型、穿著、物質 而在大腦、在心境、在體能，以及人與人的連結 以「時尚老人」之名經營社群，自行摸索影片剪輯記錄日常生活，也拍攝身邊優雅老化的典範，用自己的例子打破大眾對於「老」的框架。挺直胸膛、自信優雅地走到人生最後一刻。
我「決定」活到120歲 ：告訴大腦你的決定，打破大腦預設的生命年限，下一個60年，生命更精采
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「我能活到幾歲」 其實是你主動告訴大腦的“決定”與“選擇” 關於變老，你可以告訴大腦更好的訊息 ◎不要急著寫回憶錄◎不要忙著列人生清單 ◎你應該要大膽計畫精采、健康的第二個 60 年
AMYOKU愛苗庫2021年報 ：成立第二年，首次發佈年報細數成果
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AMYOKU，中文名字「愛苗庫」。 成立於2020年元旦，致力於陪伴長輩圓夢，提供客製化且充滿創意的服務，可以說是一間「第二人生小棧」。 這是愛苗庫成立兩年來的第一份年報，詳實介紹了我們在這個疫情之年的行動成果，內含大事紀、作品集，及許多則投稿的動人故事。我們期待透過這份年報，有更多與長輩們一起圓...
喚醒世界：女性和英勇女性特質經典故事
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266
內容簡介 本書精選十二則女性童話，引導女性走出現實生活的困境，重獲內外在的力量！ 榮格心理學×女性童話，12種潛能的勇敢解放 童話不僅是童話 女人不僅是第二性 喚醒心靈深處的真實自我與內在女性特質 引導男女兩性勇於面對自我的陰暗面，並藉由榮格心理學的指引，深入了解每則女性童話的寓意...
與父母相處不內傷 ：擺脫憤怒與內疚，與年邁爸媽和平共處的70個實用法則
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250
父母會因為年邁變得依賴與脆弱，但不會因此變成你的小孩。 在陪伴父母老去的過程中，學習理解與同理， 能讓他們覺得有尊嚴與安全感，進而改善彼此互動； 你也可以放下與父母對抗的想法，學習善待自己。
如何銀得精采︰50歲後的健康生活
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210
父母身體健康，就是我們的福氣。 這是一本為老爸、老媽帶來健康、幸福的書，旨在幫助他們樹立正確的健康觀念，了解合理的營養、運動和生活方式對身心健康的影響，教他們如何預防和應對疾病的困擾。
「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點
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245
你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心，正每分每秒發生。 為了安全，把長輩關在床上？ 為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管？ 看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？ ▌中年子女什麼都幫年邁父母做，並不是真正的孝順。 ▌孝順是讓年邁父母自立，盡量健康活到最後。 以下的狀況，都是照顧父母時，我們容易...
退休禪心態 ：退休了，完全切斷過去，開啟有禪味的快樂人生
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245
60歲要退休了，終於能自由安排時間，卻不知做什麼好？ 這樣的你，必讀本書！ 50歲的你，也開始需要思考第三人生要如何。 俯拾皆是享受充實銀髮生活的秘訣！ 作者指出，退休之後，就要開始將心態由工作 / 職場心態轉為禪心態，也就是要前後際斷。
寶藏媽媽開箱文 II：最日常．最浪漫--看完這本書，如果可以跟媽媽多說些話，那就太好了! ：【典石成金】心靈勵志系列
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199
母親是世界上最愛我們的人 在現實中忙於衝鋒陷陣的我們 是不是忘了要回頭，多看她一眼，陪她一會兒…… 典馥眉 喜歡旅行、閱讀、聽音樂，以及學習從未接觸過的新領域。 目前累積出書量已超過五十本，作品包含財經、兩性議題、親子教育、勵志類、哲學思考類，以及旅行類等等書籍，作品種類非常多元。 ...
寶藏媽媽開箱文 I：親子間的寶藏日常--看完這本書，如果可以跟媽媽多說些話，那就太好了! ：【典石成金】心靈勵志系列
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199
母親是世界上最愛我們的人 在現實中忙於衝鋒陷陣的我們 是不是忘了要回頭，多看她一眼，陪她一會兒…… 最親的人，有時卻往往最忽略 原來，我們之間，有那麼多的寶藏回憶 學會珍惜，或許是和父母相處，不再容易發怒的第一步…… 典馥眉 喜歡旅行、閱讀、聽音樂，以及學習從未接觸過的新領域。...
秋葉落下之前 ：活在燦盛熟齡時
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266
如果你對中年的自己幡然覺悟期待有所突破 如果你想學習如何典藏自己的前半生及珍惜後半生 如果你想給身邊一些超齡成熟的晚輩或活潑青春的長輩一些鼓舞 都歡迎一起進入本書的人生小花園，共度每一篇章的美麗小時光 轉個心念，看見過去不曾發現的99%的世界
換我照顧您 ：陪伴爸媽老後的21堂課
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269
親子關係，是前世約定， 彼此陪伴，走在看似悠長，其實匆促的歲月中， 享受福分，也學做功課；有失去，也有獲得。 當子女從被照顧者轉換成照顧者，透過自省與學習， 與爸媽一起經歷的人生，即使陪病伴老， 也能到達「沒有負擔，彼此祝福」的境界。
你怎麼看待老年，它就怎麼回應你：預防失智，快樂的老後實踐
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從現在起，我決定要「快樂老」。 ◎研究顯示，對老年的負面看法是一種慢性壓力， 可能會間接引發心血管疾病。 劉秀枝醫師◎著 ［國內失智症領域權威‧前臺北榮總一般神經內科主任］ 變老，並不一定是負面詞彙， 重要的是你用什麼心態面對「老後」， 消極或樂觀，年老卻不衰老， 只在你的一...
未來高齡創意書 ：銀髮族最想要的夢幻未來社會！
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196
◎集結55歲以上銀髮族的終極夢想！ ◎長達28小時的座談會、改變社會的285個正面思考！ ◎內文插畫由日本鬼才畫家寄藤文平所創作，搭配文字妙趣橫生
不窮不病不無聊 ：施昇輝的第三人生樂活提案
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238
當壽命愈來愈長，年金制度卻愈來愈靠不住， 退休後，如何活得自在又精采？ 這一次，暢銷財經作家施昇輝不只教你管理有形的金錢，更教你管理無形的情感關係、人生閱歷、學習熱情，幫助你拆解第三人生常見的三大問題，打造豐富愉悅的老後。
我想看妳變老的樣子 ：明天的女人，比昨天的女孩更精采 【電子書獨家收錄．鄧惠文親聲朗讀】
出版日期：2021-01-27
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睽違四年，鄧惠文超越之作 首次書寫中年的探索與變老的意義 19篇剔透瑩潤的散文 以字為光 照亮熟齡女子的自我關係、家庭關係、伴侶關係以及世代關係 「很開心我也漸漸成長到堪稱老女人的時候。 當女人不再被他人當作女人看待時，女人自己的人生才真正開始。」──鄧惠文
剛剛好的半獨居生活 ：與自己相處，珍惜具體而微的美好事物
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252
獨居，卻不曾感到寂寞 獨處，反而不覺得孤單 一個人生活二十多年的Chocolat 從60歲開始敲打鍵盤，在部落格寫下獨居生活的柴米油鹽 在親手布置的小宅裡，用常人視角描繪各種平凡瑣事 與喜歡的事物相伴的安心感，不將就、不委屈的自在 即使簡樸，也用心享受生活中每一個微小卻具體的幸福 ...
上了年紀以後 ：從老化到臨終圖解身體與心靈各階段的微小變化
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「死亡可怕嗎？」也許你一生當中，有好幾個時刻都會在想這個問題。 整個老化到死亡的過程，對每一個人來說，都是獨一無二的經歷。 再精密的設備也無法模擬人們在這其間的種種困擾與焦慮。 不過，我們仍然可以從這個過程中，找到幾乎所有人都會經歷的重要轉折，並為這些階段做簡單的註解。 期望幫助讀者在人生的各...
徐南麗的斜槓樂齡人生
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250
掌握智慧，擁抱快樂，看見銀髮美麗新境界 人生不會事事如意，在不完美中學習，轉念走出屬於自己的路。 多親近年輕人，尊重採納不同的觀點，讓自己從內而外變年輕。 接觸新事物，探索新領域，動腦又動手，到老也能精彩不孤單。 珍惜自己有的，行有餘力支援晚輩，懂得放下割捨，隨緣自在。
黃越綏的高齡快樂學：「老」就是這麼一回事！
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長輩進入晚年生活的教戰手冊 晚輩一眼洞悉長輩的內心世界 關於「老」這件事，要面對它、承認它、破解它！ 要做哪些準備？該如何應對？ 人生七十的黃老師以幽默的口吻說故事， 提出她對於「老」的獨特見解與作法。
從此以後：童話故事與人的後半生
出版日期：2020-09-01
電子書： NT$
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◆熟齡閱讀第一選書 本書描繪了後半生的可能性，步入老年不再令人恐懼，而是充滿希望與潛能，為高齡讀者開闢一條自我實現的道路。 ◆經典童話全新詮釋 榮格心理學讓童話得以跳脫虛構的框架，與「老人長照」、「老人自我追求」等實務面相結合，賦予童話全新意義。 ◆書目療法最佳素材 本書具情緒療癒效用，促...
50歲開始，優雅過好日子【暢銷新版】 ：一生受用的80個老前幸福整理術，人際關係、金錢觀重整，活出完美人生
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245
退休後才考慮第二人生就太天真了！ 現在就重新檢視你的價值觀！ 步入老年，面對金錢、人際關係、時間運用的轉變 樣樣都不如以往順暢了嗎？ 真正的老後生涯從60歲開始， 把握50歲後的「黃金10年」， 提前為第二人生準備，可以活得更「自在任性」！ 探索興趣、擴展交友圈、發展第二事業， ...
與快樂共老：15個活出自我的後青春提案
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每一天，我都活得更像我要的自己！繼《後青春──優雅的老》之後，丘引再次分享快樂熟齡不二心法！ 黃金時光，莫過於熟齡期，人生是一階階的階梯，即使過了體力與腦力的高峰，在前半生累積的無形資本，還是能帶領你一路往上。在《與快樂共老──15個活出自我的後青春提案》中，丘引端出十五道快樂提案，首先從「做個斷奶...
享受愉快的老後 ：我們退休後的這些日子，從容地與老年相視而笑
電子書： NT$
315
黑手夫妻玩轉精彩的人生下半場， 開店、創作、造屋、耕種、跑市集，享受人生！ 「我喜歡目前的生活，喜歡有力道地活著！ 我不知別人如何定義退休，對我來說，『退休』兩字沒有任何意義， 不間斷地工作讓我享受生活的樂趣，同時也感受到自己存在的價值。」
當我老去：迎接平靜覺醒的晚年
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322
這本書，為每一個希望早點轉化覺醒、享受喜樂晚年的你而寫。作者凱思林‧辛認為，覺醒的渴望一直在每個人心中，只是我們都太汲汲營營於世俗生活而忽略了這份渴望。因此，當容貌、體力、成就都從中年顛峰衰退之際，正是我們轉向內在生命的絕佳時機。在步入老年時投入靈性修持，可以幫助我們因應衰弱、病痛與失落，進而增長愛...
不老騎士 ：那些歲月帶不走的夢想與勇氣
出版日期：2012-09-26
電子書： NT$
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312小時，1178公里，他們平均年齡81歲。 「這些人，真的可以環完全島嗎？」 17位老人帶你找回作夢的勇氣， 他們用行動告訴我們，癌症、高血壓、膝關節退化、助聽器和年紀， 都無法阻止我們追尋夢想。 他們是勇敢追夢的不老騎士！也是你我身邊最不起眼的平凡老者！
遇見未來的自己(文庫版)：如何優雅地變老，7段遇見之旅，揭露中年應該知道的10件事情
出版日期：2017-04-13
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本書寫作的立意，在於提出「年齡只是一個數字，並不能限制你做什麼。」人到中年，是成熟度最棒的時候，沒有藉口不去圓夢。怎樣設定人生下半場的目標、怎樣實踐，關鍵在你對未來的新視野。你所找到的新視野，將會改變現在的你，也會決定你熟年之後，會過怎樣的生活。這本書要提供的就是新視野。
熟齡的100種幸福生活提案 ：財務保險、身心健康、社福支援、生活型態、住居設計、長照2.0，全方位解析
電子書： NT$
266
人生上看100年的時代， 60歲退休不是終點， 而是善用積累的資源、自主掌握想要生活的全新開始！
要獨立老，不要孤獨老 ：人生的意義自己定義，走出自己的英雄之旅
電子書： NT$
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暢銷書《你的強大，就是你的自由》作者 網路點閱率╳曝光度╳討論度TOP1 暢銷作家．斜槓教練．職涯諮詢顧問 ————————洪雪珍———————— 最新力作！ ★ 老，無可逃避 只有你 能走出自己的英雄之旅 ★ 真正老去之前 最務實的行前指南 教你獨立老 更要幸福老...
變老的勇氣 ：《被討厭的勇氣》作者教你如何擁有更精采的人生下半場！
出版日期：2018-12-03
電子書： NT$
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「被討厭的勇氣」讓人生重獲自由！「變老的勇氣」讓生命更加豐厚！ 人無論活到幾歲都可以改變， 只需要具備「改變」的決心和「改變」的勇氣。
變老能得到什麼：泰然享受人生下半場的十堂課
電子書： NT$
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★在德國銷售超過50萬冊，海外版權銷售超過20國！ 泰然享受人生下半場的十堂課，首度在臺灣開課啦！ 學會和年老共處是一門新功課。變老是理所當然，而將理所當然的現實化為一門技藝，將社會上的反老化情結變成年老的藝術，學會和必然共處，而非對抗它，將有助於我們面對年老階段的生命挑戰，即使年歲增長，依...
初老，然後呢？ ：米果的老青春．幸福論
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米果的老青春幸福論，犀利刻劃初老跡象，不是教你當抗老鬥士， 但老了一樣可以很時髦，老了也要很好奇…… 把年齡當加分，接受「老」才會一直青春無敵下去~~~
我六十，我任性：老戲當怎麼唱？
出版日期：2017-11-08
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210
不能等的人生，不能替換的你，能活出特別的格調嗎？ 聰明人會時時過著目前所能過的最好日子， 既不能輸在起跑點，更不能等在當變點， 彩繪人生最美的時光，就從此刻開始。 ●有些老人，正是家中一寶，有智慧有經驗，自有一套處世哲學。 ●有些老人，彷彿和煦春風，風過溫暖，感覺舒服，想著安心。 ●有些...
60歲，最年輕的老人 ：在「中年與即將變老」之間，一位「輕老年」的裸誠告白
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231
我正在「變成老人」的路上， 但在六十歲的當頭，我卻仍然是「最年輕的老人」。 在「中年與即將變老」之間，一部最坦率且直中人心的「輕老年」告白 ★2016年RBC泰勒非小說類文學獎最終候選者 ★CBC年度最佳書籍 ★2015年The Globe and Mail最佳書籍 ●羅文...
艾倫．狄波頓的人生學校：關於變老這件事
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你害怕變老嗎？ 哥德曾說：「年紀總讓我們措手不及。」 我們從一出生就註定開始變老，但變老並不意味著衰敗及陳舊 而是擁有更多成長的嶄新機會和可能 這本書破除我們對於長者的既定印象，解放我們對於一個人該如何生活的刻板想像，並拒絕描繪單一的老後生活藍圖。
做個樂活老人：銀髮族的幸福生活智慧
出版日期：2015-12-08
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一代高僧弘一大師，臨終時曾寫下四個字：「悲欣交集」。「悲」是生命難得的珍貴死後悲傷之至，萬分捨不得。「欣」是生命種種的考驗忍辱負重，何等欣喜和自然。 今天的社會已是忙碌的多元化工業社會，家人都在忙於自己的事業，不能耐心聽我們說話，老朋友也日漸凋零，沒有知音可以聊天訴苦，我們應避免自己成為……
熟年世代 ：最誠實的熟年心理與人生剖析
電子書： NT$
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這是一本奇特且難得的「心理分析」書。從來沒有一本書像本書一樣，從社會性的角度來看待「熟年」這件事情，也從來沒有一本書，能像這本書一樣，真實且誠實地面對熟年者的心理癥結，包括婚姻、焦慮、憂鬱、家庭、子女、自我價值等根源性的問題。
