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| 電子書 | NT$180 | |
| ALBA阿路巴高爾夫 國際中文版(12期) | NT$1999 |
封面特集《提升正確性的瞄球》：即使試過了各式各樣的課程，但擊球的精準度卻無法提升……。
「擊球的成敗其實有8成都是由瞄球準備來決定的。」職業選手矢野東如此表示。換句話說，只要能夠像職業選手一樣做出「正確漂亮」的瞄球姿勢就是讓成績提升的捷徑。本回會透過各式各樣的視角將能提高擊球的正確性的瞄球準備的秘訣告訴大家！
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ALBA阿路巴高爾夫 國際中文版 03月號/2021 第75期
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封面特集《讓桿數不再時好時壞的6種方法》： 上一場狀況很好，今天打算突破最低桿數紀錄時，沒想到一開打不只一直OB，短切球還不斷出現狀況。為何狀況好與狀況差的時候，好像不同的人在打一樣。要怎麼樣才能維持穩定成績，不再遇到心情超差的一天？就由專家們來講解如何避免大量損失桿數的要訣。
ALBA阿路巴高爾夫 國際中文版 09月號/2021 第81期
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封面特集《完全筆直回正的觸球》：揮桿最重要的目的就是讓球朝著想要進攻的方向飛去。想做到這點，關鍵是揮桿中掌握好桿面方向，才能回到瞄球時的方正位置。能夠做到這一點，球路的安定性能夠大幅提高，一定也能讓成績更好！
ALBA阿路巴高爾夫 國際中文版 01月號/2022 第85期
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封面特集《絕對上球道的開球提升指南》：一般球友上球道成功率竟然只有27％，雖然有點不可思議但這就是球友的現實。當然，如果不試著改善的話，就無法奢求越打越好。請看本期讓開球變直的特別企劃，是能提升開球穩定的揮桿法＆思考方法特集，讓我們以下場時開球成功率達到50％為目標，只要能做到一定可以打出新的最佳桿...
ALBA阿路巴高爾夫 國際中文版 03月號/2022 第87期
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封面特集《短擊球關鍵練習法》：在日巡賽中以短桿技術聞名的石坂友宏，表示「在短擊球中最重要的就是距離感！」若草皮薄就容易偏移，無法靠近洞口的話要特別注意。這次就由多位名人來傳授究極進步方法。今年就是要將「絕對距離感」徹底掌握。
ALBA阿路巴高爾夫 國際中文版 04月號/2022 第88期
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封面特集《提升開球績效》： 開球時要注意的揮桿要訣很多，不管哪個部分都很重要，但若要說哪一點最重要，答案就是必須由內側下桿。不論是左弧型或右弧型，都必須要做到這點，只要能做到，不管是擊球的整體距離或是出球方向性都能變得更好。本回收集了各式各樣開球時由內側下桿的秘訣，今年一定要確實學會，讓開球表現更...
ALBA阿路巴高爾夫 國際中文版 05月號/2022 第89期
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封面特集《完全的回正觸球》：不管是哪個世代的球友都想要讓「桿面回正觸球」，但結果總是一直往右飛，想做點什麼卻又變成左拉……。為了脫離這樣的困擾，我們請來4 位職業選手＆教練，找出讓你的球變成真正「回正觸球」的方法！
ALBA阿路巴高爾夫 國際中文版 07月號/2022 第91期
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封面特集《Team辻村式第2桿特集》：明明是從很好的球位來做擊球，卻打不上果嶺…。為了解決煩惱，我們貼身採訪了Team辻村的集訓過程，辻村教練表示：「在控制揮桿的基本上，知道鐵桿、UT、FW各自的擊球法的訣竅是很重要的。」只要看完本回，上果嶺率應該也會提高的。
ALBA阿路巴高爾夫 國際中文版 11月號/2022 第95期
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封面特集《實戰揮桿理論》： 雖然憧憬著做出職業選手那樣的揮桿，但現實上沒有強韌的肌力與協調性，很多動作根本做不到。我們請來認真應對比賽的單差點球友們，他們吸收了各式各樣的經驗並確立了自己獨特的揮桿哲學。這次我們徹底了解他們具有獨特實戰性的「實戰揮桿理論」。以此做為參考的話，應該更有機會讓停滯已久的...
ALBA阿路巴高爾夫 國際中文版 03月號/2023 第99期
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封面特集《上果嶺成功率倍增計畫》：是不是有過以為有確實打中，但球卻沒有照著所想的飛上果嶺，結果是短了一大截的經驗呢？打鐵桿時能根據使用的號數，擊出心中的「進攻距離」非常重要。做到這點就能提升上果嶺成功率，想要打出好成績也會變得比較輕鬆！
ALBA阿路巴高爾夫 國際中文版 01月號/2023 第97期
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封面特集《輕鬆打出準確方向感》：一般在看女子職業選手的揮桿時，會感覺很簡單就可以準確地朝目標擊出。而且看起來幾乎沒有用全力，相比之下業餘球友自己究竟用了多少力呢？ 其中一定有什麼決定性的訣竅！我們採訪了本季狀況絕佳的且拿到勝利的選手們，她們口中共同的關鍵就是「把球黏出去」的感覺！
詳細資訊
提升正確性的瞄球
瞄球姿勢好
讓方向性大幅UP
推桿基本擊球法
面對下坡推桿時
正確抓到距離
人氣YouTuber與職業選手的合作企劃
難打的球位也要
靠近旗桿的
挑戰精神！
易懂的重點教學5連發
1／開球木桿的基本功
在比起頭部更左側的位置來做釋放
2／往目標擊出的鐵桿擊球
瞄球時讓臀部往後推，用手打也OK！
3／靠近洞口機率提升計畫
短桿請採取較弱勢握桿法
4／目標就是沙坑一發打出
畫條線＆腳貼地的特訓練習法
5／推桿技巧強化教科書
故意改變球位來掌握距離的練習法
女子選手老師 高橋彩華
鐵桿觸球時
要做好向下觸球
起桿很重要
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