孩子還小時擔心吃不飽穿不暖,
到了就學年紀,整天幫孩子送作業和連絡簿,
甚至孩子長到可以自理的青少年,
還是成天盯著孩子,深怕一不留神孩子就變調走鐘。
你可能得了「育兒苦勞症」!
三大斷捨離心法 X 四大放手的思考
幫助你釐清小孩真的需要你,還是自己離不開小孩?
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我們從上一代獲得的教養,以及那些教養方式對我們養兒育女的影響,也可能是我們在面對孩子時,可能會犯下的錯誤。本書作者菲莉帕身為心理治療師,有機會觀察親子關係是如何變調的,以及如何讓它恢復正常運作。這包括如何處理你和孩子的感受;如何傾聽孩子,以便更瞭解他們;如何與孩子建立真正的聯繫,而不是陷入令人疲憊的...
放手讓孩子練習失敗,學會跌倒後重新站起來 時代在改變,育兒觀念需要家長與時俱進。 讓孩子學會適應社會自立生存,才是現代父母的第一使命!
讓愛有方法,教養更輕鬆 認識9大氣質,適性而教, 讓孩子得以發揮自己的專長與優勢,綻放光芒 資深臨床心理師張黛眉特別沿用國外行之有年的專業心理測驗,幫助家長從9大氣質小檢測深度理解自己的孩子,也更加了解自己。所謂「知彼知己,百戰百勝」,用對了方法,教養才輕鬆,孩子也更能放鬆。
「正向教養」是以阿德勒學說為基礎的教養法,主張消除所有懲罰與獎賞,強調用「鼓勵」來教養孩子。過去三十五年,「正向教養」的理論與200多種實用方法,已經成為美國的主流教養方式。 本書擷取「正向教養」最經典實用及最新的49項練習,每項都是有利於家庭關係與孩童發展的方法。簡.尼爾森與她的兒女,婚姻與...
百萬家庭跟阿德勒學正向教養力! 「培養成年人」的任務,讓青少年學會管理自己! 家有青春期孩子的父母,你需要一本真正理解你和青少年、 化解對立衝突、學習愛與尊重的教養書! 簡和琳以大量的生活實例和具體方法,幫助父母從了解青少年成長困境到積極啟發青少年走向獨立,深度探討孩子成長的各種難題。 ...
終結每個父母的管教惡夢, 現在就開始跟孩子的情緒做朋友! 暢銷書《教孩子跟情緒做朋友》作者新作: 孩子不是故意無理取鬧, 他們負責分析思考的大腦25歲才發育完全! 鬧脾氣等於告訴你,他們現在欠缺的能力! 本書將改變你對管教的觀念: 先作不抓狂的父母,才能教出不抓狂的孩子! 把...
小學生迫切需要的高效學習法 全面延展《拆解考試的技術》 帶領孩子解構學習,在每個細節上逐步調整, 累積無數個小進步,創造專屬於自己的原子習慣, 邁向自主學習之路
繼《教室裡的對話練習》後,學思達推手再次細述實踐薩提爾對話模式的心路歷程。 24則家庭日常對話的真實紀錄,24篇親子建立連結的真切體悟, 一本從平凡生活出發,卻充滿自覺自省的直叩內心之作, 從跌跌撞撞的教養之路,帶你遇見親子間如何邁向和諧、緊密的內在連結。
不要以為你的孩子沒問題, 當這個社會成為上癮的社會、 當孩子面臨各種成癮的挑戰時, 親愛的父母,你準備好了嗎? 唯有父母認清上癮的真相,才能幫助青少年脫離「癮」的轄制!
「對於孩子,你給的是愛還是傷?」 第一本來自學校輔導教師的十年校園觀察紀錄 累積53萬人次UDN人氣部落格「老師,可以和你聊一下嗎?」 32篇孩子的真實故事,呈現大人世界的荒腔走板
這是第一本專為嬰幼兒(0-4歲)所設計的靜心(Mindfulness)活動手冊,而且是少有由華人撰寫的靜心工具書。由一對育有兩名幼兒的社工夫婦撰寫,書中的靜心遊戲分別有呼吸及五感專注兩個主題,當中有親子連結、與自然連結、與自己連結、培養慈悲心或自我關懷的元素。每個靜心遊戲都有列明合適年紀及所需物資或...
日本整理專家提出的斷捨離,也能用在教養上,
「斷」絕對孩子不需要的幫助、
「捨」棄對孩子多餘的安排、
「離」開「不能沒有我」的執著。
從三個基本認識開始「轉念」,透過四個放手的省思,循序漸進學放手。
「放手」不是不管孩子,而是把自己當成推著火箭升空的引擎,在每個必須脫落的時刻,相信孩子會因此飛得更好。
把生活從「以孩子的需求」為中心,拉回變為「以父母為中心」
別讓「孩子需要我」成了爸媽唯一的成就感。
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