在情緒之前,我們都是受壓迫的弱者! 諮商心理師許皓宜以34則深層的自我揭露與臨床案例,剖析34種「情緒寄生」的效應。 透過鏡好聽聲音主播鄭佳如以專業、沉穩而不失親切的口吻,引導你一起勇敢地把這些寄生情緒從心裡剪掉,你的內在才會讓出空間,接受生命中新的美好!
後疫情時代,虛無主義當道 人心動輒空了個洞 還有填滿的可能嗎? 人要如何守著心,守著溫度 在亂世的流裡,游向愛的彼岸? 我們可能陷入一種「空心」的狀態,卻不自知?
11/27開始預購,11/29正式上市 許皓宜×周思齊➢➢首見跨域黃金組合 心理學×運動精神➢➢最強大的心智科學×最有效的學習心法 本書以心理學專業學理設計「心理測驗」及20則「心智鍛鍊實作練習」。 Step by Step,從概念到實踐, 歡迎加入心智鍛鍊的二十堂課, 我們一起...
「為何工作這麼累?其實不是工作本身的問題,而是我們的心『迷路』了的問題。」為了工作、為了賺錢「疲於奔命」的同時,我們的心靈早已經被塞得滿滿。有時候,我們感到腰骨痠痛、提不起勁、失眠、容易發怒或感傷,動不動就想去找人推拿……但是,這些都只能暫時舒緩「身體不適」的症狀。 因為我們很少去思考:或許只要面...
26句愛情電影語錄,陪你尋遍曾經深深愛過的足跡, 26個失愛心理探察,領你走出因愛跌落的人生隘口。 關於分手的真相,你究竟理解多少? 當愛讓人失望,從心碎的裂縫中,你能否看見自己的需求? 「也許過去我不曾有足夠的時間來認識你,但我願意重新認識記憶中的你,和我自己。」 這一次,失去你,我終於明白了...
家庭治療取向浩繁,常令初學者不知從何著手,究竟哪些知識與能力是家庭治療師必備的呢?大師的治療歷程看起來出神入化,進階治療師要如何發展出自己獨特的治療風格?本書帶您走進家庭治療師養成訓練殿堂,提供完整引導,讓您循序漸進,逐步成為有自信的家庭治療師。