大嶋信賴

大嶋信賴

  • 電子書: NT$ 624

    ★ 本套書內含: 《現在這樣就很好》 《我可以不計較,但你不能理所當然》 《憑什麼他比我好》

  • 電子書: NT$ 240

    你覺得自己已經百般忍耐,卻仍被冷漠以對,總是感覺憤怒又寂寞; 就算和朋友一起歡笑聊天,「孤獨」依然伴隨著空虛感而來; 日本超人氣心理諮商師大嶋信賴,與你分享以精神科學消除內心孤獨感的方法, AMAZON 讀者★★★★★熱烈迴響!

  • 電子書: NT$ 238

    那些難相處的家人、不愉快的感情、痛苦的職場…… 這些不能立刻逃跑的人際關係,如何不煩惱? 擺脫不是真的遠離或是逃跑, 而是有智慧的「不要替對方著想」, 並找到一個讓自己能很開心跟對方相處的位置。

  • 電子書: NT$ 210

    好心沒有好報的人生,你還要繼續嗎? 拒絕再當濫好人,從此不再受委屈 想讓別人開心,第一步就是先讓自己開心!

  • 電子書: NT$ 208

    ~你的善良,令你不斷委屈自己~ 一再壓縮自我,最終能換來不離不棄的他嗎?

  • 電子書: NT$ 208

    ~你並不是「想贏」,只是「怕輸」而已~ 朋友比我更有成就,為什麼我會又嫉妒又難過? 當你飽受妒火煎熬、覺得靈魂醜陋不堪時, 就讓有25年諮商經歷的心理師,一同守護你的心靈

  • 出版日期:2019-12-25
    電子書: NT$ 230

    給不小心就想太多的你! 你是否…… ‧害怕出錯,常常把事情搞砸 ‧顧慮太多,老是沒辦法付諸行動 ‧在意別人眼光,常常緊張到話都說不好 這一切讓你感到「人生失敗」的原因,都是大腦意識在作祟!

  • 電子書: NT$ 208

    要怎麼拒絕,才能讓別人心悅誠服,自己心裡舒服? 是時候該停止內心無限迴圈的小劇場了, 只要學會30招建立自我邊界的方法,拒絕別人其實很簡單。 從今天起決定邁向…喔、不,是奔向你的減壓人生!

  • 電子書: NT$ 208

    當你「認同自己」, 覺得「自己還真不賴」的時候, 人生也會★煥然一新★ 外在的一切,都是內心世界的反映, 當你由內而外,覺得舒服自在的時候, 圍繞在身旁的一切也會不可思議地順利起來。

  • 出版日期:2018-11-01
    電子書: NT$ 253

    你是否經常為了一點小事就「氣PUPU」,卻又不明白為什麼? 真正的問題或許不是你脾氣差, 而是與別人的負面情緒「強迫連線」了!