稻島司關注

不論是減碳、減糖、少鹽、少油、斷食，還是現在最熱門的生酮，你也是跟風中的奉行者嗎？這些飲食建議甚至經過許多醫師背書，但，真的有科學根據、有數據佐證嗎？