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石原結實

石原結實

  • 石原結實 牧野直子
    墨刻出版
    電子書： NT$ 322

    ──日本暢銷醫學書作家VS頂尖營養料理專家聯手出擊── 第一本教你活用蔬菜植化素，建立自體救命抗病力 好食材不必多！吃得對才能建立健康正循環 9大超級蔬菜X 2種關鍵食材 最核心的蔬菜智慧都在這一本

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  • 石原結實 柴田真希
    三采文化股份有限公司
    電子書： NT$ 140

    日本最新流行，家家餐桌必備食材 有益人體10大功效×有效預防7種病症 涼拌沙拉×料理醬汁×清爽肉類料理×下酒小菜 日本醫保權威和飲食專家，教你吃進健康、吃出奇蹟 最近是否常會感到疲累、消化不順、肌膚狀態變差？ 壓力大、狂吃、沒時間運動，想維持健康卻又好懶惰？ 每天只要吃一小碟輕漬高麗菜，就能獲得意...

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  • 石原結實
    野人
    電子書： NT$ 224

    人體的最佳體溫是36.5~37℃，若低至35.5℃則代謝機能變低、自律神經失調、容易過敏；35℃時癌細胞便會增生。1866年醫學研究就發現癌症怕熱，實驗更指出：持續10天39.6℃癌細胞全部死亡，正常細胞不受影響，因而發展出「溫熱療法」！

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  • 石原結實
    華雲數位
    出版日期：2015-05-25
    電子書： NT$ 124

    本商品為日文書 「自己的健康由自己來守護！」換句話說，吃進身體的食物會直接影響到健康。戰後日本人的飲食西化，奶、蛋、肉類的攝取量變多，導致中風、糖尿病、肺癌、大腸癌等西方疾病增加。本書所介紹的食療，都是醫生親身實踐過的，對身體有溫和的作用。像是蔬菜水果、魚貝類、紅酒和啤酒…&hell...

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  • 石原結實
    華雲數位
    出版日期：2015-04-24
    電子書： NT$ 124

    現代人總是暴飲暴食，增加罹患疾病的危險！癌症、腦梗塞、心肌梗塞、糖尿病、痛風，其實這些疾病，都可以透過一天2餐以下的「少食生活」來改善。本書以斷食對身體有益為根據，提供具體的實踐法，並解說一般人會有的各種疑問。作者長年教導斷食法，本書是作者提倡「少食健康法」的集大成。推薦給想要找回健康的你！

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