素黑關注

素黑

出版日期：2023-08-01

電子書： NT$ 248

《靜心是》是「有一種愛叫素黑」系列的第二本，結集了素黑歷年來說過關於靜心的警世格言。全書共分四個章節，分別是「靜心是」、「定心是」、「收心是」和「養心是」。素黑說：靜心是，肯定內在的慈悲。定心是，為了看得更清楚。收心是，從呼吸修看見的智慧。養心是，願意打開心胸。鬆開一呼一吸讓悲傷進來，穿過自己；讓悲...

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素黑

出版日期：2023-08-01

電子書： NT$ 288

這本書是寫給當下活在陰霾中的人──也許你正面對傷痛，渴望尋找出口；也許你為自己的不完美所困擾；也許你苦苦思索生活的意義……這本書是生活智慧，也是急救天書，教你從4個步驟，踏踏實實地歡送負能量：準備自己：調整負能量前要準備什麼調好心態：18種調校心態的方法實用自愛：19種逆轉負能量的急救法回歸生活：從...

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素黑

出版日期：2023-08-01

電子書： NT$ 280

給為愛困惑的你……給執迷於痛苦的你……給難以開始新戀情的你……給無法接納自己的你……「愛不在盡頭，而在路途上。上路就是了。」「重要的不是命運，而是全然接受的勇氣。」「我們只能質疑關係，而不是愛的本身。」素黑為所有為愛困頓執迷、止步不前的人所寫的枕邊書。書中檢視了兩性相處時的困惑、愛情中的負面情緒，為...

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素黑

出版日期：2023-08-01

電子書： NT$ 200

全書26個個案，共分兩部份，第一部份是來自不同地方的情感治療個案，第二部份是多年前作者親訪不同背景的女性的性史故事。

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素黑

出版日期：2023-08-01

電子書： NT$ 280

這本書是給愛一面鏡子，在你抓狂、失控、自虐、絕望、憤怒、埋怨或放棄時，好歹看一眼自己，到底是哪個環節岀狀況；這是一次自我檢閱的旅程，每個人都可以先看清楚自己，照顧好身心，裝備好能愛的條件，才可自愛愛人。全書分三個部分：檢測你的愛看清你的愛糾正你的愛素黑說：我們能做的不是改變自己迎合誰，而是在最痛最累...

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素黑

出版日期：2023-08-01

電子書： NT$ 232

本書是素黑的百萬暢銷書《好好愛自己》第一回的延續。多年來，素黑從心出發，不斷探索生命、愛情、慾望、自由等人生課題的深層意義，在情緒及心性治療上，提出透徹獨到的專業意見，累積了許多感動人心、精闢到位、一針見血的金句和警語。素黑的思想，充滿睿智、啟迪心靈；她的文字，字字珠璣，深刻雋永，每一句都直指内心，...

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素黑

出版日期：2023-08-01

電子書： NT$ 248

《自愛是》是「有一種愛叫素黑」系列的第一本，結集了素黑歷年來說過關於自愛的警世格言。全書共分三個章節，分別是「自愛是」、「修養是」和「大愛是」。素黑說：自愛是，不去迎合誰。修養是，原諒和放生。修心是，讓過去的過去。修行是，感謝一切的發生。大愛是，面對自己別怕痛。沒有一個獨善其身的人真正懂得愛，但我們...

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素黑

出版日期：2023-08-01

電子書： NT$ 240

素黑最重要作品，全國巡迴過百場震撼人心演講內容精髓，以最纖細的智慧為愛解碼：愛，從喝好一杯水開始。愛的密碼，史上首次震撼開示：假如你的愛沒有發出136.1Hz的振頻，你還未算愛好過。這書是寫給認真想學習自愛，重組生命和重新上路的人。這書的內容是針對希望活得更好，或者生命遇上難關，希望自療的人而寫。假...

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素黑

出版日期：2023-03-01

電子書： NT$ 208

《最放不下愛》是素黑心性講座系列的第一部作品，收錄素黑三個重要的心性講座，經過整理及強化內容後結集而成；包括：「誰是另一半」、「迷失。放不下」和「命運。錯愛。拒絕絕望」。

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素黑

出版日期：2023-03-01

電子書： NT$ 304

女主角原麻木說過：「面對過太多受傷的個案，漸漸懂得對愛最大的祝福，莫過於但願能停止一切傷痛，期許真心去愛的人不再受苦。」原麻木說：「原諒是最大的愛。成長是充滿傷害的歷程，我們已沒有更多去錯過。體諒和寬恕能化解緣分的詛咒，也能終止因果循環，終止錯過。」但願，但願我們都有這種慈悲和力量去面對傷痛，不再傷...

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素黑

出版日期：2023-03-01

電子書： NT$ 312

本書以精闢案例和自療方案，教你掌握「看通透」的法門，認出自己的真面，透視家庭、成長、健康和感情史，避免犯下人性的五大死穴，提高心性修為，為自己解困，和自己相認，重塑一個美麗自信、清安自在的自己。

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素黑

出版日期：2023-03-01

電子書： NT$ 208

愛的第一步是自愛，自愛就是善待自己，善待自己是一種修養，由最基本的生活出發，從吃好、睡好、管理好自己開始，準備好自己去愛和被愛，進一步和大地圓融，完成天地人共依存的生命一體大愛。我關心的不是愛情，而是讓大家看清楚到底想通過愛情得到甚麼，有否反觀在愛情經歷中的那個自己，是否能從愛中成長，修養更大的...

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素黑

出版日期：2023-03-01

電子書： NT$ 200

男和女都要進化，提升自己，跳出各自的性別限制。其中最好的學習入口，是通過愛情的磨煉，這也是愛情的奧妙意義。愛情讓男女在兩性差異的衝突中，看穿自己潛藏的性格陰暗面，激活自我改善的動力，並在兩性圓融的親密中，發現自己美好的、閃亮的潛能，自我肯定，更愛生命。

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素黑

出版日期：2023-03-01

電子書： NT$ 280

《出走，是為了愛》「素黑心性講座系列」第二本作品。內容主要分為「生死愛慾。心靈出走」和「自愛。定心。回歸身體」兩大部分。「生死愛慾。心靈出走」講述生死含義、愛慾分野、出走真意，並教你靜心和觀照的方法。「自愛。定心。回歸身體」則展示不同個案，解析如何愛與自愛，也示範定心方法。最後則附載了三...

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素黑

出版日期：2023-03-01

電子書： NT$ 208

素黑心性系列著作歷年長銷，一再加印，是本地長期暢銷書！《這樣愛，很好》是本系列繼《最放不下愛》後第二本著作。內容主要分為「二人愛」、「自傷愛」、「靜心愛」和「修行愛」四個部分。「二人愛」講述男女間的情愛，「自傷愛」分析苦戀及情路上的迷失；「靜心愛」教你自療自愛之道；「修行愛」...

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素黑

出版日期：2023-03-01

電子書： NT$ 280

本書收錄了素黑歷年來共11本著作中的思想與文字精粹。每次閱讀，都會有新的感悟、啟迪和發現，隨手翻翻，自會湧現諸多微妙靈感，讓你在愛裡找到活得平靜、強壯、豐盛的真正能量泉源。

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