★在台銷售突破10萬冊的暢銷好書!
★超人氣心靈導師艾克哈特.托勒,奠定大師地位代表作
★長踞《紐約時報》書籍排行榜TOP1 ★跨國Amazon網路書店一致暢銷
★全球超過33種語文譯本
★美國媒體天后歐普拉,歷久推崇的靈性入門經典書
★身心靈作家張德芬,專文導讀推薦
療癒的發生來自透過靜心,更深的覺察自己 我們需要先看見自己內心的美好,才可能真正看見別人的。 我們要先感受到對自己的愛,之後才可能去愛別人
鏡好聽主播黃湘婷以溫暖療癒之聲,對總是把自己放在最後面、為了他人與社會期待而過度努力的你說:「一直以來辛苦了,你真的已經夠好了。」 ★《情緒勒索》作者周慕姿2021動人新作。 ★每一個過度努力的人,都是把傷藏得很深、藏得很好的大人。 ★「過度努力」是最完美的人生逃避,逃避生命中最...
不害怕自卑,認識它,找回完整的自己 「被討厭的勇氣」啟蒙者、個體心理學之父的經典著作 深入剖析人生意義、回憶、夢境、教養、家庭與愛情
對話,幫助一個人看見自己的價值。 與孩子對話,其實是和自己的情緒對話。 從《麥田裡的老師》到《心教》,「對話」心法的完整呈現。 真正的對話,從傾聽開始, 是對人的好奇,是接受彼此, 進而激發一個人主動探索自己生命的價值。 「對話」是真誠的互動與連結, 我們從對話中...
每一次跌進情緒裡,都是提取答案的機會 你需要的安慰、靈感與答案,都在遺書裡得到解答 寫給自己的禮物:揮別執念,整頓情緒,像一種靜心,傾聽內境的聲音。 寫給親友的心意:從感謝開始,清理與拾起遺忘的情分,讓愛再度流動。
生命只有一次,靈魂需要定位! ** **歐普拉 / 麥克.傑克森 / 瑪丹娜等知名人士齊聲讚譽 ** ★全球最具影響力思想家的經典之作 ★雄踞《紐約時報》暢銷榜超過100週 ★全球暢銷超過300萬冊 **聯繫真正的本我,創造和諧的人我關係,活出有意義的生活 **
★在台銷售突破10萬冊的暢銷好書!
★超人氣心靈導師艾克哈特.托勒,奠定大師地位代表作
★長踞《紐約時報》書籍排行榜TOP1
★跨國Amazon網路書店一致暢銷
★全球超過33種語文譯本
★美國媒體天后歐普拉,歷久推崇的靈性入門經典書
★身心靈作家張德芬,專文導讀推薦
似乎沒人知道,人之所以活在這世上
就是為了要經歷一場「深沉的內在轉化歷程」
是此時此地的你,讓宇宙的神聖目的得以開展
看看你有多重要!
你常感到壓力很大嗎?
你總忙著追逐未來,讓當下淪為達成未來目標的手段?
壓力來自於你身在「這裡」,心卻想要去到「那裡」;身在現在,心卻想要去到未來。如此一來,你和你的內在將分裂開來,而在這種分裂狀態中生活是錯亂又瘋狂的。
無論身處何方,請全然安住
如果你覺得「此時此地」讓你無法忍受,讓你覺得不快樂,那你有三種選擇:離開它、改變它,或接納它。如果你想為自己的人生負責,務必擇一而行,而且要在當下做出抉擇。然後,接受選擇所帶來的結果──沒有任何藉口,不帶負面情緒,毫無心智汙染,保持你內在空間的純淨。
採取任何行動都會比什麼也不做來得好──若你久困於一個不快樂的處境,那就更該如此。即便行動失敗,仍可從失敗中學習。如果什麼也不做,那就什麼也學不到。
不採取行動是因為恐懼嗎?如果是,那就承認、觀察、專注於那份恐懼,全然臨在時也帶著它,這將會斬斷恐懼與你思維之間的連結。不要讓恐懼升起並進入你的心智當中,利用當下的力量,這樣恐懼就無法得勝。
《當下的力量(全新紀念版)》喚醒人類內在平安的力量,並且讓人隨處皆能自在。作者托勒,運用書中的「問答形式」引領我們進入本體的喜悅,擺脫小我和痛苦之身的制約,在日常生活中,練習超越心智的掌控,幫助人們經歷全然地臨在,汲取當下的力量,品嘗開悟解脫的況味。
唯有停下來回到「空」中,才能取用源源不絕「當下的力量」。
覺醒推薦者
王季慶 (中華新時代協會創辦人)
李欣頻 (作家)
吳若權 (作家、廣播主持人)
周介偉 (光中心創辦人)
張德芬 (身心靈作家)
賴佩霞 (魅麗雜誌發行人)
製作:大雁出版基地/橡實文化X當下文創 共同製作
朗讀者:陳廷宇
【作者介紹】
艾克哈特.托勒(Eckhart Tolle)
當代知名心靈大師,不傾向任何一種宗教或傳統。他的教法與古代的心靈導師一脈相承,都是使用清晰明暸的語言來傳達一個簡單而深刻的信息:人可以在當下擺脫痛苦,進入自在平安的境界。
托勒生於德國,人生頭十三年在那裡渡過。倫敦大學畢業,他在劍橋大學擔任過研究學者和導師。二十九歲那年,一次深邃的靈性轉化瓦解了他的舊我,讓他的生活道路徹底改變。
接下來的幾年間,他致力於解釋、整合和深化這種內在心靈的變化。他的教導簡單卻深刻,傳遞出關於無時間性,以及古代靈性導師們意欲告知人們的真理:走上開悟之路,痛苦消失了,你將進入永恆的內在平安。
托勒目前廣泛在世界各地旅遊講學,努力把自己的領悟與意識力量帶給世界各地的人們。目前定居於加拿大溫哥華卑斯省(British Columbia)。他的其他作品包括:《當下的力量牌卡》、《當下的覺醒》、《操練當下的力量》、《一個新世界》。
【譯者簡介】
梁永安
台灣大學文化人類學學士、哲學碩士,東海大學哲學博士班肄業。共完成約近百本譯著,包括:《當下的力量》、《李維史陀:實驗室裡的詩人》、《文化與抵抗》、《現代主義》、《失意錄》、《回憶的餘燼》、《情感教育》等書。
【朗讀者介紹】
陳廷宇
「台灣喜馬拉雅瑜珈靜心協會」理事長、斯瓦米韋達(Swami Veda )的學生、公視節目製作人。
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