這是她這輩子第二次做廣播節目，第一次是在臺灣之聲廣播電臺做音樂節目，介紹拉丁音樂，以播放音樂為主，談話的部分很少。這次牽手之聲的節目就很不同，節目內容以分享為主，所以命名為「和你分享愛」。
分享她的第二專業，如何作出有情感的有愛的料理，滿足自己及家人的味蕾。
在節目裡，她希望聽眾可以和她一起放下頭腦，只需要聆聽與感受，在節目裡，愛才是最真實的存在與陪伴。願能藉著這些生命體驗與分享，和大家一起成長、一起茁壯，和你分享愛。
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【聲音課程】池宗憲的節氣茶事 ：附24節氣茶曆
出版日期：2023-07-20
電子書： NT$
599
12種茶 × 12組茶器 資深茶人池宗憲40年的品鑑心得 ★ 1980年代日本人來台必買的伴手禮──凍頂烏龍茶為什麼這麼紅？ ★ 東方美人茶的天然蜜香竟然來自蟲害？ ★ 古人用的茶杯跟飯碗一樣大？聽宋代天目碗在日本發揚光大、進而改變台灣餐桌風景的故事 ★ 別再說茶離生活很遙遠：茶入湯圓...
詳細資訊
這是她這輩子第二次做廣播節目，第一次是在臺灣之聲廣播電臺做音樂節目，介紹拉丁音樂，以播放音樂為主，談話的部分很少。這次牽手之聲的節目就很不同，節目內容以分享為主，所以命名為「和你分享愛」。
分享她的第二專業，如何作出有情感的有愛的料理，滿足自己及家人的味蕾。
在節目裡，她希望聽眾可以和她一起放下頭腦，只需要聆聽與感受，在節目裡，愛才是最真實的存在與陪伴。願能藉著這些生命體驗與分享，和大家一起成長、一起茁壯，和你分享愛。
作者簡介：
張小雯
第一個人生角色～歌手：
17歲～38歲， 從17歲開始走唱，民歌餐廳、piano bar、pub，吉他自彈自唱、樂團鍵盤手、樂團主唱、詞曲創作。曾發表過三張專輯，代表作有，孩子我該給你一個什麼樣的世界 、生活就是、留下來陪你生活。
第二個人生角色～餐飲業者：
從37歲開始開餐廳，創立自己的品牌「蕃茄主義」做地中海料理，共經營過四家店、一間中央廚房、三間網路商店。發表過兩本食譜：我的蕃茄主義、 醬子好好吃。
她的生命功課：「發現愛、分享愛」、 「做一個提燈的引路人」。
目錄：
1豬油乾拌麵
2客家菜包
3蒜片辣椒麵
4鬆餅粉
5番茄燉飯
6菇菇燉飯
7柚子醋,柚子醬,柚子磅蛋糕
8香椿茶葉,香椿烘蛋,香椿肉丸
9白醬蛤蜊麵
10墨魚燉飯
11香腸燉洋芋
12堅持燉牛尾
13義大利麵疙瘩
14蛤蜊麵疙瘩
15青醬素菇麵
16義式肉醬
17如何活用番茄
18熬製高湯, 蛤蜊燉飯
19笑佛
20洋蔥豬排
21私房雞燉洋芋
22香料肉丸
23番茄主義沙拉醬
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