Cycling Update單車誌雙月刊 12-01月號 2020年 第117期

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單車美照這樣拍

隨著手機拍照功能日益強大，車友們現在騎到哪就會拍到哪，不管自拍、打卡或幫同伴拍，一路上總是拍不停！但你是否也曾埋怨過豬隊友將自己拍胖、拍醜、腿拍短了呢？或者自己常常將同行天菜女車友拍成矮短肥？總是羨慕別人能拍出逆天長腿、型男靚女網美嗎？讓本期單車誌特別企畫的「必修攝影學堂」來拯救你吧！騎單車，技巧很重要，但拍照更重要，騎車很厲害的，人緣不一定好；但拍照很厲害的，通常人氣爆棚！所以一定要勤練拍照基本功，包括如何擺Pose、構圖、選背景，還要學習進階動態感拍攝技巧，才能拍出御風馳騁的速度感！當然要拍出好照片，一定要懂得善用手機的功能與設定，才能事半功倍。此外，許多車友喜歡參加比賽挑戰自我，在賽場上留下自信帥氣的英姿是一定要的啦，單車誌告訴你如何才能成為賽場上的鏡頭焦點、搶盡風頭！武嶺，是許多車友心中的終極朝聖路線，好不容易騎上武嶺，一定要來一張永生難忘的攻頂紀念照，一起來看看車友們有哪些創意照吧！

不少喜歡狂操猛練的拼命三郎型車友要注意，訓練一定要循序漸進，過度訓練不但傷身，還可能適得其反，甚至危及生命，如何預防過度訓練，速翻本期相關報導。國外媒體每隔一陣子就會有騎自行車會影響性功能的報導，到底真相如何？有請專業醫師解惑。俗語說，「騎兩腳、勇三腳！」多少還是有道理的，所以各位中年大叔若想要「好棒棒」，有空多騎車準沒錯！以往台灣的法規規定騎自行車不能載人，讓許多爸爸媽媽無法載著孩子騎車兜風，今年法規總算通過修正，只要使用合格的自行車和兒童座椅，家長就可以騎著單車載幼童出遊，對許多大朋友、小朋友來說是一大福音。目前市面上的合法產品有哪些？你不能不知道。訓練台熱賣，你知道買回家如何安裝嗎？有請業者教大家DIY。

因為疫情悶太久無法出國，你是否也非常想念國外的美景？本期為車友盤點屏東媲美國外美景的在地景點，透過偽出國，稍稍寬慰暫時無法出國的遺憾，到底精選的6個景點與國際級景點的相似度有多高，大家趕緊跨上單車去打卡點評囉！台灣騎透透還要帶大家去中興新村，感受新舊時空交疊、悠閒漫遊的氛圍。喜歡爬坡練腳力的車友，可以從竹山鎮騎上杉林溪，151縣道坡度雖然只有5%，但有些段落卻直逼20%，加上沿途的美景，絕對令你大呼過癮。還有嘉義市鐵人三項協會推薦的「騎牛牛」路線，非常適合練體力，趕緊跟著單車誌的腳步一起去尋幽訪勝吧！

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