◎菁英不是「零失誤」,而是懂得「即時補救」的技巧!◎
史丹佛工程學博士&腦科學專家
解析失誤原因+腦科學原理=打造不失誤的106個法則
事情再多,也能做得又快又好!
要求無止盡的失速時代,我們需要幫我們專注、釋放壓力的思考整理系統 子彈筆記原創設計人首度完整公開 百萬粉絲跟隨、改變人生的思考整理方法學!
{我應該躺平,還是積極產出?} 時間永遠不夠用/工作永遠做不完/夢想永遠達不到? ──人生就是一場時間管理。 【朱家安 導讀】 ★亞馬遜網站編輯選書★
★博客來、誠品、金石堂冠軍書!華爾街日報、今日美國報暢銷書No.1 ★《商業周刊》特別報導,價值100萬的談判課 ★Google全球教育訓練指定教材,各大企業與學校機關指定讀物 ★戴蒙教授專程撰寫新版序言,問候台灣讀者!原則不變,案例更新、更切合當下現況 ★全球最優秀學生拚命競標、財星五百大...
★ 10步驟 + 8要訣,盤點、排序、重整你的待辦清單 ★ ★ 告別焦慮、煩惱和拚命壓死線,從此工作效率倍增 ★ ★ 輕鬆管理工作和家庭,奪回你的私人時間 ★
正體中文版率先譯自原著2022年春季內容全面增訂版 收入作者獨家洞見〈魯曼卡片盒一瞥〉最新專文 解說如何將卡片盒使用在筆記軟體上。 ★ ★ ★ 本書告訴你how to take smart notes. 聰明的筆記不是堆積資料,而是幫你產生獨到的洞見 使閱讀、學習、思考更有樂...
日本Amazon商業書籍部門第一名! 引爆日本廣大YouTuber熱烈分享推薦! ◆ 日本第一本完全以輸出為主題,內容最完整的書籍。 ◆ 從80個不同的角度,介紹輸出的實踐方法,堪稱輸出的百科大全。 ◆ 以精神醫學和腦科學、心理學為依據,介紹可再現的相關知識。 ◆ 以圖解入門,淺顯易懂,不擅閱讀的...
國際媒體、全球暢銷書、高效大師、頂尖人士爭相引用的時間管理法 「番茄工作法」創始發明人首度授權繁體中文版 風靡30年經典,為數位時代全新修訂改版, 幫個人與團隊提升專注力、精準達標!
與其解釋十分鐘,不如一張圖讓人秒懂! 日本金牌廣告人的高效工作術 更快、更直覺、更有效的表達方法 讓你簡報、提案、解決問題、職場溝通順暢無阻 【隨書附贈:七張圖表練習本】
第一手挖掘天才唐鳳的思考軌跡, 處處閃現破框的啟發與洞見的入口, 開啟你思考的寬度,看世界的深度, 成為自己生命的主導者﹗ 「我成年以後就沒有做任何事是把別人比下去, 所以那個智商 160,並不是要把別人比下去用的。」 ~唐鳳
工作倦怠、充滿挫折、失去目標, 辭職、跳槽、轉行、創業…… 只能解決一時的不順,卻無法一勞永逸, 其實,不是因為你不夠努力, 而是忘記好好生活!
◎菁英不是「零失誤」,而是懂得「即時補救」的技巧!◎
史丹佛工程學博士&腦科學專家
解析失誤原因+腦科學原理=打造不失誤的106個法則
事情再多,也能做得又快又好!
■這些職場失誤,你是不是常常發生?
‧找不到關鍵的文件和信件!
‧忘了會議時間和窗口名字……
‧寄錯信、發錯LINE,怎麼辦?
‧趕不上截止死線,要開天窗了!
‧一堆事卡在一起,出包連連……
史丹佛大學機械工程博士的零失誤法則,教你打造「高效率+零出包」的模式!以腦科學原理,建立不受身心狀況影響的106則「菁英工作術」。
■把事情做得又快又好的人,是怎麼做到的?
(1)善用電腦:活用EXCLE的自動加總、WORD的自動帶入日期的功能。
(2)減少工作上的注意力負擔:打造一失誤就能立刻補救的工作方式,還有不用特別小心也能一次OK的工作方式。
■ 提高專注力,不會減少失誤的機率!你要知道「注意力不做白工」的技術
大腦的注意力有限,和智商無關,當資訊量太多,就無法留意到每一件事情的關鍵細節。菁英的工作方式,就是聰明找出「能省略」的工作,並且打造可以「即時補救」的作業模式,有效率、有品質,不累死自己的一流工作術。
把大腦有限的專注力用在關鍵處,建立屬於自己的「工作記憶」,別讓注意力老是做白工!史丹佛大學機械工程博士飯野謙次,結合自己過往曾經失敗繼而找出「如何避免再次失誤」的工作方式,和學習記憶專家宇都出雅巳的腦科學理論,讓任何人都能找到高效率又零失誤的菁英工作法則。
■ 打造「零失誤=即時補救」的工作模式,從拒絕低級錯誤開始!
◎工作常常超時、加班,無法在預定時間內做完。
評估三件事:需要做到100分嗎?可能要花多少時間?是單純的工作、還是要花時間思考產出?
◎同時有好幾件工作,好像每一件都要先做……
把所有工作「文字化」列出,評估「緊急性」和「重要性」,再安排順序。
注意!工作常常做不完,因為人會習慣「先做眼前的工作」。
◎常常光是處理回信,就花掉一整天!
同樣的信件不看第二次/寫EMAIL最多10行,而且第一句就要講重點!
◎會發生「忘記會議/和客戶見面」的慘劇
手機的行事曆的「事前通知」,一定要至少提早30分鐘。
◎發出去的資料文件,常常出現錯漏字。
與其很仔細地只檢查一次,不如快快檢查兩次。
■省時、超高效的工作秘訣,現在就實踐看看!
◎最常用的資料夾,名稱前面加上「a1_」「a2_」,電腦會自動排序在最上面。
◎重要訊息的紙條和筆記,寫下來後直接拍照記錄,就不怕搞丟。
◎不要把寶貴的注意力,用在記住代辦清單上,要做的事項請一一寫下來!
◎沒有期限或期限不明確的工作,自己列出完成時間。
◎信件開頭就要寫重點,收到重要的信先標「未讀」,其他直接刪掉。
■工作達人和腦科學專家的小叮嚀
‧「又快又好」和「做完就好」,完全是兩回事!
‧要把事情做好,有時候請別人來配合你,會更有效率。
‧不想累死自己,一定要學會跳過「緊急但不重要的工作」。
‧做得花俏又豐富的簡報檔,其實沒人會看,又佔用你的工作時間。
‧整理文件、收件匣和硬碟,重點是要「好找」,而不是「整齊」。
作者簡介
飯野謙次
史丹佛大學工程學博士。1959年出生於大阪,東京大學工學院研究所碩士課程修畢後,進奇異電子公司(General Electric)核能發電部門工作。後來在史丹佛大學取得機械工程、資訊工程的博士學位,進入理光公司(Ricoh Corp.)。2000年成立SYDROSE LP,擔任普通合夥人(general partner),2002年成為特定非營利活動法人「失敗學會」副會長。
「失敗學會」探討人之所以發生失誤的原因,飯野以過去的工作經驗,結合學會歸納出的失敗因素,認為要避免失誤,就應該建立起「來得及補救」的工作模式;先假設自己一定會出錯,因此工作時除了以「完成」為目標,還要加入「避免出包」的預防手段,打造看起來「零失誤」的工作方式。
宇都出雅巳
TRRESPECT教育研究所代表。1967年出生,東京大學經濟系畢業。曾任職於出版社、企管顧問公司,其後遠赴紐約大學留學(攻讀MBA)。畢業後先進外商銀行工作,2002年自立門戶。研究、實踐心理學及記憶法、速讀長達30年,積極導入腦科學、認知科學的知識與看法,建立了獨家的溝通、學習方法。從事企業研習及研討會、演講、個別指導,並於專家雲集的網站「All About」(allabout.co.jp)擔任「記憶法」的導師。
本書中,宇都出以腦科學專家的角度,提出大腦的注意力有限,再怎麼注意或小心,都一定會犯錯!因此,與其要求自己集中精神,不如選擇「不浪費」注意力的工作方式和順序,就能減少失誤的機會。
譯者簡介
賴惠鈴
因為不想每天在固定的時間,去固定的地方做固定的工作,所以開始當起只能自己跟自己對話的自由譯者。過去創作文字,現在翻譯別人創作的文字,希望某天能聰慧到有本事創作與翻譯並行不悖。
譯作有《我用3萬月薪,只買雪球小型股,狠賺3000萬》、《主力的思維》、《為何買股有90%的人賠錢,卻只有10%的人賺上億?》等。
林長揚|企業培訓師、簡報教練
周品均|唯品風尚集團 執行長
洪璿岳|讓狂人飛教育創辦人
國際職人 JC
筆記女王Ada
愛瑞克|《內在原力》作者、TMBA共同創辦人
趙胤丞|《拆解問題的技術》作者/振邦顧問有限公司創辦人
鄭緯筌|《內容感動行銷》《慢讀秒懂》作者、「Vista寫作陪伴計畫」主理人
根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。