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陳莉淋

陳莉淋

  • 詹姆士．迪尼科蘭托尼奧（James DiNicolantonio）
    柿子文化事業有限公司
    特價 電子書： NT$ 439

    足量的鹽對你的健康很重要！ 可以扭轉肥胖，改善睡眠，預防心臟病、腎臟病、糖尿病…… 小心！無鹽、低鈉飲食—— 可能加速老化、使人容易疲倦、無法抵抗感染、加重慢性疾病風險……

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  • 西門．瓦特
    采實文化
    電子書： NT$ 322

    ──《007系列電影》丹尼爾．克雷格專文寫序── 成功打造007、美國隊長、奇異博士、星際異攻隊等電影角色 讓好萊塢明星擁有絕佳體能、體態的高效訓練法 附：5支西門教練親自解說影片── 1、登山者式伏地挺身示範 2、關於活化 3、關於營養 4、關於恢復 5、Q＆A

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  • 亞倫．貝克
    遠流出版
    出版日期：2023-03-31
    電子書： NT$ 395

    ★「認知治療之父」亞倫．貝克經典著作★ 透過認知治療改變自身的錯誤想法，找回理想中的伴侶關係   為什麼我們的愛，不夠強大到能相守一輩子？ 為什麼愛著愛著，就不愛了？ 想改善伴侶關係，就從認知治療開始！  

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  • 潔米．考夫曼 喬丹．斯特恩 馬克．鮑爾
    采實文化
    出版日期：2022-08-25
    電子書： NT$ 280

    ★ 美國亞馬遜書店超過1200則五星好評 ★ 紐約權威醫師12年研究實證 兩階段飲食法，14天終結各種逆流症狀 ​ 用餐後，不自覺想咳嗽或清喉嚨？ 半夜容易咳嗽咳醒，或感到呼吸急促？ 早上起床喉嚨感到嘶啞或疼痛？ 喉嚨感覺有腫塊或吞嚥困難？ 深受鼻涕倒流的困擾？

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  • 安戴爾‧法伯 依蓮‧馬茲麗許
    高寶
    電子書： NT$ 273

    暢銷30年，本書至今仍然有效！ 有了這本書，終於可以停止和孩子之間的爭吵了！

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  • 安妮．海倫．彼得森
    高寶
    電子書： NT$ 266

    大家都說要做熱愛的事，但沒說出口的是： 你還是要一輩子工作到死，因為我們別無選擇。 #不要再叫我努力了 #我們光是活著就已用盡全力 ★《時代雜誌》精選2020必讀的100本書 ★美國亞馬遜網站編輯精選最佳圖書 ★LinkedIn、《哈潑時尚》、《娛樂周刊》、《商業內幕》、《財富》雜誌選...

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  • 安戴爾‧法伯 依蓮‧馬茲麗許
    高寶
    電子書： NT$ 224

    紐約時報第一名暢銷書、 美國亞馬遜排行榜第一名暢銷書《怎麼說，孩子會聽 vs. 如何聽，孩子願意說》青少年版教養經典！

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  • 大衛．A．克拉克 亞倫．T．貝克
    高寶
    電子書： NT$ 280

    ★認知療法是世界上治療焦慮症最有效的方法★ 全球超過3億人口為廣泛性焦慮所苦， 擔憂、恐慌、失眠、頭痛、心悸……你是不是覺得自己在崩潰邊緣？ 如果你想從失控的焦慮中尋求持久的緩解，這本書就是最好的自救指南

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  • 李維麟
    采實文化
    電子書： NT$ 385

    瀏覽破千萬TED演講「我們能藉著飲食餓死癌症嗎？」講者 美國抗癌名醫李維麟的首本著作 以科學的角度解析食物的抗病力量， 用好食物餓死你的疾病，餵養你的健康！ ※生酮飲食、綠拿鐵、無麩質、30天全食療法皆適用※  

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  • 溫蒂．莫傑爾博士
    高寶
    出版日期：2019-05-22
    電子書： NT$ 266

    只要改變「語氣」和「態度」，親子之間的關係就能大獲改善！ 美國知名親職專家、紐約時報暢銷書作者　溫蒂．莫傑爾博士， 提煉長期臨床經驗，為所有父母和孩子而寫的對話練習有效指南， 教你說什麼、怎麼說，幫助你和各個年齡區段的孩子拉近距離，互動更加親密愉快！

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