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21天打造職場女神的心靈密碼 ：重新定義妳的成功與幸福
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這本書是為現代職業女性量身打造的21天冥想課程，旨在幫助讀者在職場中取得更大成功，同時提升整體生活品質。本書的主要特點包括： 系統化學習：課程分為三週，每週聚焦不同主題，由淺入深地引導讀者掌握冥想技巧。 針對性強：每天的課程都圍繞職場女性常見的挑戰和需求設計，如壓力管理、情緒平衡、時間管理等。 ...
21天，從社畜到職場主宰-重塑你的職業人生 ：開啟你的精彩職業生涯-助你職場逆襲！
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在這個快節奏、高壓力的現代職場中，你是否感到疲憊不堪，失去了工作的熱情和生活的平衡？現在，是時候重新掌控你的職業生涯和生活品質了！ 不老傳說推出21天奇蹟系列書籍-「21天，從社畜到職場主宰-重塑你的職業人生！」——這是一個專為忙碌的職場人士量身打造的全面課程。在短短21天內，你將學習和實踐一系列...
21天打造超級媽咪-媽咪的魔法時光 ：喚醒內在力量與愛的秘密
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作為一位忙碌的媽媽，我深知在育兒過程中找到內心的力量和智慧是多麼重要。這本書《21天打造超級媽咪-媽咪的魔法時光》正是為了幫助媽咪們而設計的。它不僅僅是一個簡單的指南，而是一個全方位的成長計劃，讓媽咪在照顧家庭的同時，也能夠實現自我成長。 Youtube新書冥想內容教導網址：https://www...
超強-21天冥想奇蹟 ：告別焦慮，擁抱全新自我
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本書特色： • 循序漸進的21天練習計劃： 從基礎呼吸冥想、身體掃描到進階的正念行走、慈心冥想等，涵蓋多種冥想技巧和方法，適合各個層次的冥想愛好者。 • 主題明確、目標清晰： 每一天的練習都有一個明確的主題和目標，幫助你聚焦注意力，高效達成冥想效果。 • 實用落地、易於操作： 每節練習都附有詳...
人生下半場- 21天蛻變成最好的自己 ：退休不是終點，而是重新定義精彩人生的起點
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這本書專為即將退休或已經退休的人士設計 書籍優點： 1. 系統化的轉型計劃：本書提供了一個為期21天的系統化轉型計劃，每天都有具體的任務和練習，幫助讀者逐步適應退休生活，找到新的生活重心。 2. 多樣化的內容：書中涵蓋了多種主題，包括正念冥想、感恩練習、學習新技能、參與社區活動等，讓讀者能夠全...
21天打造職場超級新星-職場新人的必修課 ：職場成功與心靈成長之路
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你是否剛踏入職場，感到迷茫、緊張，甚至有點無所適從？別擔心，這本書就是為你量身打造的！ 你是否常常覺得自己像個局外人，不知如何融入新環境？別擔心，這本書就是為你量身打造的！ 在這21天的奇妙旅程中，我們將帶你探索一個全新的自己 - 自信、高效、受歡迎的職場新星。這不是一本枯燥的職場指南，而是一趟...
