一本書終結你的拖延症-所有書評

一本書終結你的拖延症

腦科學✕心理學，「拖延者」也能變身「行動派」！   ◎本書特色 1.超簡單！大腦會抗拒大改變，只要從「小行動」做起，就能打開行動開關 2.超好懂！用漫畫呈現出重點，內文重點字加粗，最後還有重點提示 3.不打高空！提供能立即去做的具體方法，看完書就能馬上開始行動 4...