五感全開-所有劃線

五感全開

◎   以「拓展五感」為主題，作者提出許多耳目一新的體驗方法，跳脫常見的運動、瑜伽、靜心，鼓勵讀者以更有創意或積極的方式，認識身體和自我，跳脫過度使用大腦的習慣。 ◎  暢銷書《過得還不錯的一年》作者最新力作。透過新的「一年企劃」，幫助讀者重新審視、安排未來一年要如何活得更理想、真實、快樂。