不被情緒左右的28個練習-所有劃線

不被情緒左右的28個練習

很多事都是你在自尋煩惱！ 別再陷入憤怒、恐懼、不安中，別再被情緒左右。 放自己哭、放自己難過、放自己好…… 日本知名插畫藝術家NORITAKE特別繪製封面，療癒風格帶你學習不被情緒左右、放下的練習 現代社會有太多的情緒，自己的情緒、周圍人的情緒、社會的情緒。 當我們無法排除過濾情緒...