想死不如健身!改變一生的超科學理由-所有劃線

想死不如健身!改變一生的超科學理由

  必須「馬上開始」的科學實證 ╳ 絕處逢生的6個漫畫實錄   根據研究,光是自己在家訓練,就算完全沒有成果,居然也能讓人提高自我評價、穩定情緒,讓生活與工作都充滿幹勁。

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