擁有幾十年的生命歷練與智慧，具備臨床心理師專業背景的作者韓德彥老師，透過這本「有聲書」的書中電影，所投射的人生故事，來了悟人生意義，讓讀者知道，原來發生在人生中的每一件事情，都有它的意義。
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擁有幾十年的生命歷練與智慧，具備臨床心理師專業背景的作者韓德彥老師，透過這本「有聲書」的書中電影，所投射的人生故事，來了悟人生意義，讓讀者知道，原來發生在人生中的每一件事情，都有它的意義。
本書展現許多生命教育與心衛宣導的精采創意。例如：讀者可以在這本「有聲書」聽到作者，透過由麥特戴蒙主演的《絕地救援》這部電影，來提醒大家，正視自己的情緒，不要過度樂觀，但也不讓自己，陷入悲傷無望的情緒；也可以聽到作者透過，由美國皮克斯動畫工作室製作的《腦筋急轉彎》動畫電影，來告訴大家，所有傷痛欲絕的事件，其實也是豐富，我們生命的養分，以及聽到作者透過，由賽門佩吉主演的《尋找快樂的十五種方法》這部電影，來讓大家知道，我們要相信自己，有快樂的能力和權利，甚至有義務，讓自己快樂，因為，快樂的遙控器，掌握在自己的手上。
作者簡介
韓德彥
國立臺灣大學心理系學士、碩士、博士，曾任陸總部心衛中心輔導老師、桃園榮民醫院精神科/安寧病房臨床心理師、臺北市立教育大學心理與諮商學系助理教授，現任臺北醫學大學學輔中心/通識中心副教授、精神健康基金會副執行長，著有《心理癒療DIY》、《心輔特快車》、《憂鬱，為何不就醫》、《人生路上的心靈處方箋》等書，長期投身憂鬱防治、生命教育與醫學人文領域，不時透過角色扮演、遊戲體驗，引導學生增長生命智慧；經常藉由大眾電影、流行歌曲，推動全民提升精神健康。
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