以創新思維,建構喜悅人生
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以創新思維,建構喜悅人生

  • 出版日期:2018/07/24
  • 語言:繁體中文
  • 商品格式:有聲書
  • 長度:1 小時 39 分鐘
電子書售價:NT$ 180
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您快樂嗎?現代人不快樂的最大原因來自於我們的思維盲點:習慣於不斷由外在追求幸福,期望經由他人的回饋而獲得快樂;受限於認知上的刻版印象,而無法覺察主觀偏見;人們也往往對自我設限而走不出自我的牢籠。心理學家發現:快樂其實是一種思維習慣!本講題介紹您如何創新思維,經由觀念的覺醒,重新建構自我的喜悅人生。

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  • 詳細資訊

    簡介
    您快樂嗎?現代人不快樂的最大原因來自於我們的思維盲點:習慣於不斷由外在追求幸福,期望經由他人的回饋而獲得快樂;受限於認知上的刻版印象,而無法覺察主觀偏見;人們也往往對自我設限而走不出自我的牢籠。心理學家發現:快樂其實是一種思維習慣!本講題介紹您如何創新思維,經由觀念的覺醒,重新建構自我的喜悅人生。

    作者
    許永政
    *現職:自由演講家、作家
    *學歷:南華大學人文學院生死學系人文學碩士
    *經歷:監獄榮譽教誨師、地檢署榮譽觀護人、更生保護會輔導員

    目錄
    1.如何活出喜悅幸福快樂?
    2.不快樂的原因:向外求、刻板成見
    3.不快樂的原因:自我設限
    4.創新思惟:彈性策略
    5.創新思惟:學習思惟
    6.不學習的男人被淘汰&台灣監獄文化
    7.創新思惟:引發行動(上)
    8.創新思惟:引發行動(下)、涵養感恩與知足
    9.台灣是寶島&快樂的鑰匙在自己身上

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