世上沒有絕對完美的人。每個人都是獨一無二的個體,妳的不完美,正是妳存在的意義、正是妳存在的標記。不管妳是哪種人,都能成為自己的神力女超人!
──亞馬遜十年暢銷時間管理經典── 千萬職場菁英都在用的高效管理法 丟掉年度計畫,聚焦12週 擺脫低效和拖延症 打造成功的複利效應! ★樊登讀書、劉軒(作家.正向心理學專家)、郝旭烈(企業知名財務顧問)、薑餅資(知識型YouTuber)推薦 ★《紐約時報》暢銷書,全球授出20多國...
《逆思維》作者亞當.格蘭特(Adam Grant)盛讚好評:「未來的你,將感謝今天的你讀了這本書。」 《心態致勝》作者卡蘿.杜維克(Carol Dweck)誠摯推薦:「你對於未來的思考,將會改變你現在的行為。」 ★Next Big Idea Club 2023年生產力好書 ★Behavio...
{我應該躺平,還是積極產出?} 時間永遠不夠用/工作永遠做不完/夢想永遠達不到? ──人生就是一場時間管理。 【朱家安 導讀】 ★亞馬遜網站編輯選書★
總有些問題讓我們反覆受挫,卻不明白原因。 一本將薩提爾理論應用在自我探索、發掘自身盲點的專書, 練習覺察,找出深埋的情緒、期待、價值盲點, 打破心理慣性,才是解決反覆困擾、達成心理期望的捷徑。
台灣四、五年級生的青春讀本 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 佛洛姆從所有層面探索「愛」。不只是羅曼蒂克、讓人沉浸於錯誤觀念和虛幻期待的愛,更包括親子之愛、手足之愛、男女愛、自愛,以及對神的愛。愛是人與生俱來的能力,也因此《愛的藝術》能廣為流傳,繼續鼓勵人們:了解愛,學習愛,實踐愛。
★亞馬遜書店、《紐約時報》暢銷榜★ 媒體天后歐普拉和哈佛幸福學教授想對你說: 你不是只能無助地面對生活的苦; 而是能更深入了解自己的心和腦, 「刻意練習」出你想要的幸福。
———國際影星湯姆.漢克發文推薦——— 這本書有歷史、有智慧、有常識、更有歡笑, 真希望查理就住在我對面。 ✦ 入選 Goodreads Choice Awards 年度書籍 ✦ ✦ 上市首週即登上《紐約時報》、亞馬遜等各大暢銷榜 ✦ 「一切都會好轉的。」 當你活得夠久,不...
腦科學✕心理學,「拖延者」也能變身「行動派」! ◎本書特色 1.超簡單!大腦會抗拒大改變,只要從「小行動」做起,就能打開行動開關 2.超好懂!用漫畫呈現出重點,內文重點字加粗,最後還有重點提示 3.不打高空!提供能立即去做的具體方法,看完書就能馬上開始行動 4...
閱讀引路人楊斯棓,《人生路引》問世三年來,不斷奔跑,全新力作 用22個人與書的故事,煨出生命的智慧, 用一個真誠的信念,讓你激發前所未有的膽識,創造無限可能。 ──「要有一個人,那個人就是你!」 ※特別收錄:楊斯棓誦讀部分作品的有聲檔連結。 ★專文推薦: RainDog 雨狗...
★長銷近10年,近200,000萬讀者好評推薦! ★當當圖書成功勵志暢銷榜10名 人生很長,何必跟自己過不去? 人最強大的時候,不是堅持的時候,而是放下的時候。 這個世界沒有過不去的坎,只有放不下的自己。 那些曾經義無反顧的執著,最終都將成為浮雲。 放下使你遍體鱗傷的堅持,將是你為...
2021年艾莉全新作品,一一擁抱那些因善意而偽裝的孤獨靈魂。 每個人都以自己的方式,發出著求救訊號。 每個人都希望能在茫茫人海中,被誰聽到。 沒有哭出聲不代表不會疼, 沒表現軟弱,不代表不需要被好好關照。
身處鼓吹「愛自己」的時代, 總會出現覺得自己很糟的時刻, 所謂「愛自己」,到底愛的是怎樣的自己? 韓國知名諮商心理師 ────獻給現代迷茫心靈的自我理解之書──── 「你不必刻意愛自己,只要擁有認識自我的好奇心便足夠。」
本身作者貝塞爾‧范德寇為精神科醫生,也是研究創傷的先驅。他結合了最近幾十年心理創傷領域的驚人進展及三十多年治療創傷患者的臨床經驗,提出對於創傷的全新理解。我們得以從神經科學的角度,看清創傷是如何重塑我們的大腦——正常的記憶處理歷程因過大的威脅而崩解,時間凍結了,危險彷彿永遠不會結束。於是杏仁核隨時發...
史上最強人生整理術.再進化! 《斷捨離》集大成之作!系列銷量突破650萬冊! 10週年 全新增訂版
跟著學習之神,依循「超速學習」九大法則, 在短時間內學會任何你想學的,就算再難的技能,也不是難事!
他的一支影片有4億次瀏覽,創下前所未有的紀錄! 他的社群媒體有超過3,850萬人追蹤。 他獲獎無數,被Yahoo財經選為2020年10大影響人物, 被媒體譽為「數位世代心靈導師」! ★未出版即售出全球39國版權!美國亞馬遜網路書店預購即上榜!
比爾蓋茲、賈伯斯、麥爾坎‧葛拉威爾、費德勒等成功的祕密 我們都以為,邁向成功只有兩條路:靠天資,要不就是靠努力練習。 其實,你還有第三條成功之道──逆向工程! 反過來學,就會了! 大量收集成功範例,解構找到成功配方,加上自己的詮釋,就能打造屬於你自身版本的成就! 成功人士的逆向工程...
★ 《華爾街日報》暢銷書作者 ★ 亞馬遜1,400位讀者推薦 生活中有些事情永遠無法百分之百獲得解決, 你以為的深思熟慮,其實只是讓大腦超載。 只要方法對了,就可以擺脫無止盡的焦慮擔憂, 為生活保留更多餘裕,更多快樂、更少恐慌,以及更多平靜!
「我都是為你好」是最完美的控制。 你的存在價值不需要靠成全別人來證明! 自我療癒專家蘇絢慧暖心力作,陪你過好每一天
從你的內在走入孩子的內心! 協助數百位父母與子女建立起渴望的和善與合作的親關係; 數千位線上爸媽一致稱讚肯定:確實有幫助! 不只是一本教養書,更是一本個人成長書! 不僅改變了你外在的養育方式,還改變了你與自己內在的關係, 讓你與孩子建立起終生相愛的連結!
親愛的女人們,
追求完美,是病態的行為,
過度關心他人評價、強烈自我否定,
都是導致罹患心理疾病的原因!
親愛的女人們,從現在開始,
不要再在意他人眼光,
不要再固執在無謂的堅持上,
從現在開始,勇敢接受不完美的自己吧!
世上沒有絕對完美的人。
每個人都是獨一無二的個體,
妳的不完美,正是妳存在的意義、正是妳存在的標記。
不管妳是哪種人,都能成為自己的神力女超人!
為什麼女人總是嫌東嫌西嫌自己?
為什麼女人心中總是存有自卑感?
為什麼女人總是自我質疑,覺得自己不夠完美?
或許是因為,總是受到世俗眼光影響,
追求媒體塑造的完美典範,渴望成為眾星拱月的完美女人。
親愛的女人,過度追求完美,是種病態的心理!
放過自己,放下執念,拋開心中的完美定義。接受自己的不完美,從現在開始,喜歡妳現在的樣子,相信屬於妳的一切都是美麗的;屬於妳的一切都是完美的。
親愛的女人,妳的魅力來自於了解自己!
《接受不完美的自己:喜歡妳現在的樣子》從7個面向切入分析,側寫出30種人物特質,讓妳更加了解真實的自己,展現出專屬妳的女人魅力!
經典名著《小王子》說:「真正重要的東西,只用眼睛是看不見的。」
別人看到的妳,只是表面上的妳;真正的妳,存在內心深處。
問題是,妳是用自己的眼睛看,還是用別人的眼睛看呢?
《接受不完美的自己:喜歡妳現在的樣子》帶你從不同角度,認識真實的自己。
心理學家阿德勒說:「認同、接受自己的不完美。」
人非完人,勇敢接受不完美的自己,
《接受不完美的自己:喜歡妳現在的樣子》教妳在追求完美與接受不完美之間,找到平衡點。
沒了偏見,留給自己的就是無限。
《接受不完美的自己:喜歡妳現在的樣子》讓妳認識自己、勇敢地堅定信念、活出屬於自己的美麗人生。
本書為2016年11月《女人,妳是好人,也是個壞人!》全新改版。
作者簡介
新世代兩性教主 魔女Sha Sha
朋友間習慣稱她為Magic Sha Sha,並不是因為她會變魔術,而是她無敵樂觀的開朗個性,總是不經意就感染了周圍的每一個人。對Sha Sha來說,快樂是每天俯拾即是的事情,朋友總說她就像有魔法一樣,和她相處就會莫名地感到開心,彷彿被施了魔法。
繼「快樂女人系列」擄獲眾多亞洲女性,橫掃各大書店排行榜之後。Sha Sha更創作了《寫給10年後的自己》,讓讀者看到更多不一樣的她。《會說話的女人更迷人:一開口就建立黃金人脈與錢脈》、《會說話的女人最迷人:讓妳說出一生快樂》、《女人好人脈,人見人愛:讓妳享受一生的幸福與寵愛》回歸女性意識,甫出版便收到讀者熱烈的回應,這次再推出《接受不完美的自己:喜歡妳現在的樣子》,期待與讀者擦出更多的火花。
[暢銷作品]
《會說話的女人更迷人:一開口就建立黃金人脈與錢脈》
《女人好人脈,人見人愛:讓妳享受一生的幸福與寵愛》
《會說話的女人最迷人:讓妳說出一生快樂》
《一個快樂女人要上的40堂說話課》
《女人正在崛起:女人要開始決定一切,做自己的女王》
《一個快樂女人要上的40堂理財課》
《一個快樂女人要做的40個自己》
《一個快樂女人要有的40個態度》
《一個快樂女人要做的40件事》
《放下,才能起飛》
以上皆由意識文化出版。快樂女人系列皆曾登各大書店暢銷排行榜。
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