穿梭於人妻、人母、媳婦等角色間,女人究竟多麼心累?
是社會給了女人框架,或是女人心裡也有打不開的結?
女人們的美麗與氣場,其實都是來自千錘百鍊的戰鬥!
★《小日子》社長首度書寫女性心聲,五月重磅登場★
17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子, 這句話,成了他一生的金言, 也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞! 達賴喇嘛:這本書能使所有人受益 瑞典最暢銷心靈書,連續三年獲獎不斷! 隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟 17年的森林寺院修行、返鄉...
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他的人生勇於嘗試,保持覺知投身於未知 看似衝突的態度,卻是一種全然的開放 ——李崇建(作家,資深生命教育工作者) 這不只是一本講創業心法、面對挑戰的書, 這是一本有關品牌,有關人生哲學,有關如何成為更好版本的自己, 你如果在人生當中迷路了,翻翻他,能夠幫助你活出自己。 ——龔建嘉(鮮...
減重這檔事,1%靠人提醒,99%靠自己覺醒! 斬斷情緒性進食的智慧之劍,破解日常飲食陷阱的理性之聲 懂得控制體重,更能掌控人生。鍛鍊你的大腦,讓瘦身變簡單 ✽168斷食、生酮、低醣、防彈、地中海,試遍各種飲食法還是瘦不下來? ✽工作壓力與人際關係讓你備感焦慮,總是陷入情緒性進食?...
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「搞飛機系列」第一部曲前傳:首度公開被惡質長官列為黑五類的航空業職場奴役記 ◎繼《給我搞飛機:型男機長瘋狂詹姆士飛行日記》、《又來搞飛機:型男機長瘋狂詹姆士の東洋戰記》,首度公開詹姆士當機長前的10年奮鬥記! ◎記錄詹姆士從副駕駛晉升到機長的苦勞過程,以及在廉價航空「台灣虎航」爭取職場權益的...
《你所煩惱的事,有九成都不會發生》作者、 「世界最尊敬的100位日本人」——枡野俊明 幫你排解麻煩、讓身心清爽的42個處方箋
本書從自我認知、經濟管理角度切入,作者引出68條對現代人工作和生活有諸多影響的心理學、管理學、定律、法則,比如沉錨效應、瓦倫達效應、霍桑效應、洛克定律等。將一個個看似艱深難懂的定律及法則以故事巧妙呈現,對理解人性及了解社會、商業的潛規則有極大的幫助。
曾經, 站在風光的出道舞台上,接受著萬千矚目, 沒有人知道,她有多不自在、多想逃。 曾經, 面對童年創傷、身處情緒低谷卻不自知時, 怨懟、自卑,還有更多的為什麼,無法得到回應⋯⋯ 但是,她依舊扭轉了這個「負分」人生, 而且,活出了自己想要的樣子! 現在, 篠崎泫想告訴你...
「讀完史威登堡的著作,讓我不再害怕死亡。」——海倫.凱勒 只要翻開本書,人生就會受到祝福! 數百年來改變了無數人的靈界研究者,帶你充滿幸福與希望地體驗靈性的世界!
「再瘦一點就好了。」「再漂亮一點就好了。」
──女人為什麼要限於外在的框架?
「你工作起來真不像女人!」「聽說女老闆都比較歇斯底里耶!」
──職場厭女症比兩性平權議題更可怕!
網路時代盛行評分機制,連外送平台也不忘詢問「你滿意這次的服務嗎?」類似這樣的評論項目,在女子的人生裡可多了:有沒有結婚?嫁得怎樣?有沒有孩子?廚藝如何?還有一些是不會問男人的問題:你產後怎麼瘦下來的?你是如何凍齡、保持身材的?你覺得女性特質對領導企業有什麼幫助?
身兼人妻、人母、媳婦、女兒多重角色,同時一手打造出《小日子》雜誌亮眼成績,劉冠吟如何看待社會對於女性的框架?她與讀者們分享的並非成功要訣,更非快樂祕方,而是在抵達幸福前的曲折風景。
★關於生活
.標籤這種東西,別人可以貼上去,你就可以撕下來!
.家庭工作難以兼顧嗎?下好離手,什麼都想要,並非不可能。
.人生不一定完美,孤身進荒原,安然而退也是另一種勇敢。
★關於隊友
.婚姻原本就難以維持高強度戀愛,看見對方就想推倒,那是發情,不是婚姻。
.將隊友「他者化」,保持新鮮感,廚餘也會變肥肉。
.避免婚內失戀第一步:讓他與你的心同步。
★關於家庭
.微醺媽媽+野放孩子大亂鬥,快樂媽媽的聚會讓你鬆一下!
.真的是有其母必有其女嗎?原生家庭的影響,比你想得更複雜。
.天下確實有不是的父母,但你的人生不必重蹈覆轍。
◆以戰鬥之姿,抵達幸福目的地
女人可以溫柔,更可以強悍。劉冠吟在書中暢談女性該如何避免陷入彼此批判的父權陷阱;告訴我們如何掙脫社會對女人的隱形框架;提醒女人真正的自由,來自於更好的財務規劃及健康的身心靈狀態。
許多女人常掙扎於家庭與工作兼顧的兩難,劉冠吟則以自身的經驗告訴我們:什麼都想要,不是不可能!此外,她也記錄下周遭女子們的心情故事,勾勒出當代女性的樣貌;而在性別之外,怎麼看面對生離死別?告別青春與過往?如何與自己和解?書裡有最真摯可貴的分享。
身為人母是開啟另一人生階段。如何擺脫婚內失戀?孩子會讓幸福的婚姻也褪色嗎?劉冠吟透過時而幽默時而感性的筆觸,分享自己適應新角色的過程,以及初為人母的心情。
看似閃亮的人生大道,其實都是歷經挫敗提鍊而出的堅強。別在乎世俗的評價,擺脫外界的標籤,劉冠吟將本書獻給所有努力走在追夢路上的人們。
作者簡介
劉冠吟
苗栗出生,臺北長大。就讀景美女中、臺大中文系、臺大新聞所;畢業後,曾進入公關公司及日報媒體工作,亦曾擔任上市公司發言人,後回歸到最喜歡的文字編輯工作,並接手《小日子》雜誌經營。自2016年開啟「小日子」轉型,陸續開設全臺七間「小日子商号」,推出自有品牌產品上百種,創紙本媒體轉型先例。喜歡寫作、旅遊、認識新朋友,好吃、嗜酒、熱愛工作,育有一女罵罵號,一犬有春。
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(依姓氏筆畫排序)
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「在孩子心中的媽媽,都很美,都很聰明,都很溫暖,更重要的,是媽媽帶孩子看到未來人生的幸福模樣,閃閃發亮。很高興認識閃亮社長,很慶幸《小日子》有你這個閃亮媽媽。」──黃威融/編輯人、寫作人、創意人
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